FITNESS, EVOLVERT.
Møt den innovative treningsmetoden som vil endre måten du trener på. Pvolve kombinerer funksjonell fitness med lav effekt og unikt motstandsutstyr for å forme, styrke og gi energi.
Opplev magien med metoden når du beveger kroppen slik den var ment å bevege seg. Last ned treningsappen vår for å utvikle treningsrutinen din i dag.
UBEGRENSET TRENINGSØKTER PÅ forespørsel
Få tilgang til tusenvis av treningsøkter med nye on-demand-videoer lagt til hver uke og daglige livestreaming-timer.
Våre klassetyper:
• Styrke og form: Form og tone hele kroppen din med vår karakteristiske treningsøkt med lite effekt og store resultater.
• Progressiv vekttrening: Bygg styrke med en blanding av vekttrening og dynamisk, funksjonell bevegelse.
• Gjenopprett og strekk: Lindre følelsen av stramhet og slapp av musklene med gjenopprettende teknikker.
• Kvinners helse: Støtte for kvinners fysiologi inkludert bekkenbunn, syklussporing og overgangsalder.
• Sculpt & Burn: Få hjertet til å pumpe ved å alternere kondisjonstrening og formfokuserte styrkepress.
• Mattedefinisjon: Opplev dyp kjerneaktivering med vår Pilates-inspirerte mattetime med en Pvolve-vri.
ANDRE FUNKSJONER
Finn ut hva som gjør oss til den beste funksjonelle treningsappen.
- Filtrer for å finne den perfekte treningsøkten. Sorter etter:
• Klassetype: Klassetypene våre jobber sammen for å gi deg en godt avrundet rutine.
• Lengde: Finn videoer fra 10–70 minutter for å fungere best for deg og timeplanen din.
• Utstyr: Kom i bevegelse med treningsøkter med favorittutstyret ditt eller ikke noe utstyr i det hele tatt.
• Fordel: Tone, balanse, fleksibilitet og mobilitet.
• Fokusområde: Målrett armen, bena, kjernen eller underkroppen og setemusklene – eller gjør alt på en gang med en helkroppsøkt.
• Trener: Velg en av våre beste instruktører.
- Flytt til din egen takt. Velg fra en liste over populære musikkkategorier å spille under hver treningsøkt. Du kan til og med justere volumet på musikken og treneren separat for den perfekte balansen.
- Tren deg selv. Velg mellom treningsøkter med lite eller intet utstyr, eller opplev de maksimale kroppsformende fordelene med metoden vår med våre unike verktøy som P.ball, P.3 Trainer og P.band.
- Alle nivåer er velkomne. Våre instruktører gir modifikasjoner for å hjelpe deg å få mest mulig ut av hver treningsøkt. Fra nybegynnere til viderekomne, det er noe for enhver smak.
- Hold styr på favorittene dine. "Hjerte" dine favoritt treningsøkter for enkelhets skyld.
- Ansvar inkludert. Se løpende oversikt over gjennomførte treningsøkter og timer brukt på trening rett i appen.