Hvis du elsker yogamusikken din, sang, podcaster og god vibes-musikk, er det ingen grunn til å lete lenger. Dagsplanen har det dekket for å sikre at du nyter 24/7 timer med ren musikklykke som er bra for deg!
Hvert program er med hensikt designet for å tilpasse seg dine behov, hvis du leter etter en meditasjon, en avslappingspraksis, interessant informasjon om helse og velvære eller ikke kan sove, kan du stille inn på The Health Works Thrive Radio.
Yogamusikken kan helbrede ditt hjerte, sinn, kropp og sjel ettersom sangene er skrevet med hensikt for å øke vibrasjonen din. Gode stemningslåter er for å heve humøret ditt og løfte humøret ditt.
Sanging hjelper til med å tømme en travel hjerne, med repetisjon av gamle sanskritord, som lar sinnet bli fokusert og mindre distrahert av forstyrrende tanker. Naturlige lyder beroliger et overstimulert nervesystem for å hjelpe til med en avslappende og dyp søvn om natten
leveren din går i gang for å lagre, rense og avgifte kroppen, for å fremme en sunn strøm av energi.
Det er mer med musikk enn du aner! Vi vet hvordan vi har det når en favorittsang spilles, eller hvordan en sang kan ta deg tilbake til en tid og et sted. Det er nesten umulig å leve uten musikk, det er sanger for festlige anledninger som markerer store begivenheter og milepæler, fra det øyeblikket vi blir født. Som sådan er det vanskelig å ignorere måten musikk er så dypt vevd inn i stoffet vårt. Prosessen involvert i tråding av
individuelle lyder sammen: melodien, tonehøyden, rytmen og dynamikken er litt av en oppgave for hjernen å påta seg. Aktiviteten med å lytte til musikk har derfor blitt rapportert å øke blodstrømmen til hjernen som genererer og kontrollerer følelser. Det er derfor du kjenner gåsehud når du beveger deg av en favorittsang når det limbiske systemet lyser opp og som et resultat frigjøres glade hormoner, og du føler deg bra!
The Health Works, Thrive Radio er et konsept, der jeg har laget en nettradiostasjon, gjennom en digital plattform. Plattformen består av programsegmenter som er fokusert på helhetlige tilnærminger til helse, spredt med intervjuer og podcaster fra helsepersonell og bransjeeksperter.
Musikkspillelister er tredd gjennom, og jobber i temaer for et bestemt program. Som sådan er det et bredt utvalg av musikk som beveger seg mellom holistiske beats, indie-følelser, yogasang og fredelige lyder som forbinder individet med naturen.
Å tilby et sted for fellesskapet å engasjere seg i oppmerksomme aktiviteter som ikke bare utdanner, men gjør en forskjell i ens liv. Å ha potensialet til å nå ut og få kontakt med like sinn med investert interesse for å lære nye ferdigheter og teknikker for å berolige og roe ned et overaktivt nervesystem, tilby positive skritt mot å føle seg bedre, unngå stress og hjelpe til med angst og depresjon er alle mål. av stasjonen.
PROGRAMFORMAT
06.00 meditasjonstime
8 am sang
09.00 yogamusikk
10.00 yogamusikk
12 avslapping, nidra
13.00 helbredende musikk
14.00 podcaster og intervjuer
15.00 Chill musikk
16.00 Indie-føler
Kl. 18. Slapp av og lett å lytte
22.00 meditasjon
23.00 yogamusikk
12.00 havlyder, naturens kall, fossefall som fanger essensen av ro.
Programmene er designet for å oppmuntre enkeltpersoner til å delta, uansett på hvilket nivå eller evne, bare ta skrittene for å leve fullt ut og trives. I dag er den første dagen for resten av livet ditt!
Å gjøre en forskjell er salgsargumentet. En nøling med å gjennomføre et nytt program som involverer helse og velvære er mange, en er at helse og velvære er forbeholdt de eneste få, ikke tilgjengelig for alle, som fremstilt i media. Et raskt blikk på reklamer, magasiner og reklametavler rammer fremdeles inn ideen om stereotype bilder av skjønnhet og ungdom. Min intensjon er å avlive myten ved å avsløre hvor viktig helse er for hvert individ, spesielt i en tid hvor stress, angst, depresjon, kronisk sykdom, luftveisproblemer, betennelseslidelser og hjertesykdom er avgjørende.