Shape Up

Raslan

Inneholder annonserKjøp i appen

Om denne appen

Hold kontroll over treningsreisen din med ShapeUp.
ShapeUp er en komplett helse- og treningsapp designet for å støtte en rekke mål – enten du ønsker å gå ned i vekt, bygge styrke eller opprettholde en balansert livsstil.

Nøkkelfunksjoner:

* Vektsporing: Overvåk vekten din over tid med interaktive diagrammer og detaljerte logger.
* BMI-indikator: Forstå kroppsberegningene dine med automatiske BMI-oppdateringer.
* Treningsplaner: Personlige treningsplaner basert på kondisjonsnivå og preferanser.
* Ukentlig innsikt: Se gjennom fremgangen din, se trender og hold deg motivert.
* Utfordringer: Ta på deg motiverende mål og milepæler.
Fremdriftstidslinje: Se et øyeblikksbilde av fremgangen din på tvers av vekt, treningsøkter og utfordringer.

Smart treningsplanlegging:
Basert på onboarding-svarene dine, lager ShapeUp en treningskalender som er skreddersydd for treningspreferanser og tilgjengelighet.

Personvernfokusert design:
Helsedataene dine forblir på enheten. ShapeUp samler ikke inn personlige eller treningsrelaterte data. Bare anonyme krasjrapporter brukes til å forbedre appytelsen og påliteligheten.

ShapeUp samler alt du trenger for å spore reisen din, holde deg konsekvent og ta informerte beslutninger om helsen din.
Begynn å forme fremtiden din – på din måte.

Hva er nytt?

* Performance improvements
* Stability fixes