Reflection: Log Anything

Rajat Bothra

Om denne appen

Hva gjorde du forrige tirsdag klokken 15? Når svømte du sist? Hvor ofte mediterer du egentlig?

Reflection er en personlig loggføringsapp som husker alt du ikke husker.

Logg hva som helst. Bygg din egen struktur. Se mønstrene dine over tid.

HVA FOLK LOGGES INN REFLEKSJON

Helse og kropp
Morgenturer, treningsøkter, sovetid, oppvåkningsmønstre, ettermiddagslurer, energinivåer

Sinn og velvære
Meditasjonsøkter, yoga nidra, visualiseringspraksis, affirmasjoner, healingnotater

De små tingene
Hårklipp, skjeggtrim, hodemassasje, øyenbryn - vit nøyaktig når du sist gjorde det

Daglige ritualer
Chai, lunsj, kveldsavslapning - følg rytmene i hverdagen din

Livsøyeblikk
Turer, fester, filmer sett, familietid - med bilder og sted automatisk fanget

Arbeid og prosjekter
Feil, funksjoner, beslutninger, jobbintervjuer - en rolig logg for alt du bygger

Penger
Bensinforbruk, lønn, investeringer, store kjøp - din personlige økonomiske tidslinje

Rutiner
Morgenrutine, søvnplan, daglige vaner - se hva som er konsistent og hva som ikke er det

BYGG DET PÅ DIN MÅTE

Hver logg er din å definere. Legg til kategorier. Legg til underkategorier. Gå så dypt som du trenger.

En salonglogg med hårklipp, skjegg, hodemassasje, øyenbryn, stell. En treningslogg med treningstype, varighet, sted. En energilogg med tid, nivå, trigger.

Du bestemmer strukturen. Refleksjon holder den.

LOGGOPPFØRSLER PÅ DIN MÅTE

Hver oppføring fanger opp nøyaktig det som er viktig for deg:

Varighet - hvor lang tid tok det
Tilpassede tall - skritt, mengde, antall, hva som helst
Sted - automatisk fanget i det øyeblikket du logger
Bilder - legg ved opptil 6 bilder per oppføring
Merknader - beskriv hva som skjedde
Aktiv og inaktiv - arkiver oppføringer du er ferdig med, hold resten ryddig

SE DINE MØNSTRE

Når svømte du sist? Refleksjon vet.
Hvor mange dager mellom turene dine? Refleksjon vet.
Når våkner du vanligvis? Refleksjon vet.

Jo mer du logger, desto mer reflekteres det tilbake.

PRIVAT VED DESIGN

Dataene dine ligger på enheten din. Ingen konto nødvendig. Ingen sky med mindre du vil ha det. Ingen annonser. Aldri.

Dette er din personlige plass. Ingen andres.

KOMMER SNART

AI-drevet innsikt – Refleksjon vil avdekke forbindelser på tvers av loggene dine som du kanskje aldri legger merke til selv. Turene dine og energien din. Søvnen din og morgenene dine. Mønstrene dine, avslørt forsiktig.

Start med én logg. Se deretter hva som skjer.