Det er normalt å trenge støtte på ulike stadier av livet, og den støtten kan bety forskjellige ting for alle. Noen ganger vil du kanskje meditere på egenhånd, noen ganger vil du kanskje lytte eller lese noe på veien, noen ganger vil du kanskje ta i bruk en ny spise- eller treningsvane, og noen ganger vil du kanskje møte en spesialist som kan hjelpe deg ta bedre vare på deg selv. Eller du vet kanskje ikke hva som vil være bra for deg og ser etter noen til å veilede deg gjennom alle disse alternativene.
Vi designer Heltia (tidligere kjent som Salus)-opplevelsen for å inkludere alle disse alternativene og for å forstå dine behov og designe en helsereise spesielt for deg. Vi lager en reise som passer dine behov med et team av konsulenter utdannet innen psykisk helse, ernæring og fysisk helse. Vi holder denne reisen oppdatert ved å følge endringen gjennom hele prosessen.
Vårt mål; For å hjelpe brukerne våre å leve livet på en mye bedre måte, med reiser som inkluderer alle trinnene som vil støtte deres velvære og helse. Å øke bevisstheten på dette området ved å understreke viktigheten og forebyggende aspekter ved støtte innen psykisk helse, ernæring og fysisk helse, ikke bare i utfordrende perioder, men også i alle stadier av livet.
Å takle utfordrende livserfaringer når som helst, få innsikt, spise bedre, håndtere stresset som kan holde deg tilbake i forretningslivet, redusere effekten av stress på kroppen, få den støtten du trenger under foreldreskap... Kort sagt, uansett behov er å leve en bedre livskvalitet Vi er alltid her for å støtte ditt velvære ved å ta passende skritt.
Eksperter du kan få støtte fra hos Heltia:
Personlig rådgiver: En psykisk helsepersonell som har fullført lavere og/eller høyere utdanning innen psykologi og/eller veiledning og psykologisk rådgivning. Tittelen hans er psykolog, sakkyndig psykolog, psykologisk rådgiver eller sakkyndig psykologisk rådgiver.
Kostholdsekspert: En fagperson som har fullført lavere og/eller høyere utdanning innen ernæring og kosthold. Det gir rådgivning om ernæring, med hensyn til personlige preferanser, livsstil og behov. Den støtter enkeltpersoner i å utvikle sunne matvaner og følger nøye endringene til individer i denne prosessen.
Psykoterapeut: En spesialist innen psykisk helse som du kan samarbeide med, innenfor visse rammer, om de negative effektene av utfordrende situasjoner og opplevelser på ulike områder av livet på ditt psykiske velvære. Alle Heltia psykoterapeuter er utdannet klinisk psykologi som er spesialiserte og erfarne i ulike psykoterapitilnærminger. Den diagnostiserer eksisterende eller mulige lidelser gjennom observasjoner og intervjuer, og planlegger en terapiprosess tilpasset dine behov.
Doula: En profesjonell som er opplært i fødselsprosessen og gir emosjonell, fysisk og pedagogisk støtte til gravide og nybakte mødre. Det fungerer for å øke morens bevissthet om stadiene av svangerskapet, for å forberede henne til fødselen og for å sikre at hun har en behagelig graviditetsprosess, spesielt følelsesmessig.
Familierådgiver: En profesjonell som gir psykologisk rådgivning til personene som utgjør familien. Det er den som gjennomfører grunnutdanningene i sosialt arbeid, psykologi, sosiologi, psykologisk rådgivning og veiledning, medisin, sykepleie og barns utvikling og deretter gjennomfører mastergraden eller nødvendig veiledningsutdanning innen familierådgivning.
Barneutviklingsspesialist: En fagperson som jobber for å forbedre de mentale og fysiske behovene til alle barn i alderen 0-18 år (som normalt utvikler seg, med spesielle behov, som trenger beskyttelse). Alle barneutviklingseksperter ved Heltia har fullført sine bachelor- og/eller mastergrader. Den evaluerer utviklingen til barnet for dets generelle velvære, utarbeider støtteprogrammer som tar hensyn til barnets alder og behov, og gir råd til familier.