Det sies at det å gå rundt 10 000 skritt om dagen er bra for helsen.
En typisk dag med en enkel og lett skritteller.
Mål hvor langt du går.
Å gå forbedrer ikke bare fysisk styrke og holder deg frisk,
Det er en av de gode måtene å gå ned i vekt.
Du kan måle veldig enkelt med Start-knappen.