더헬스 (The Health)
3,8star
1,18k anmeldelser
500k+
Nedlastinger
Alle
info
Om denne appen
Sjekk helsestatusen din og opplev oppdrag og tilpasset coaching for å forbedre livsstilsvanene dine sammen med søvn, trening, måltider, kosttilskudd og tankehåndtering.
1. Søvn: Finn ut søvnstatusen din uten en bærbar klokke eller enhet!
– Du kan måle og analysere søvnkvaliteten med bare smarttelefonen.
- AI forteller deg det optimale tidspunktet for vekking.
2. Oppdrag: Ta utfordringen med å forbedre livsstilsvanene dine.
– Basert på undersøkelsen anbefaler vi daglige og ukentlige helsemål som passer deg.
- Når du har fullført oppdraget, motta en bildedagbok tegnet av AI.
3. Coaching: Er du bekymret for hvordan du skal håndtere helsen din?
– Din personlige rådgiver gir helseinformasjon og veiledning.
4. Belønninger: Tjen poeng gjennom sunne aktiviteter!
– Vi tilbyr ulike premier og differensierte fordeler etter medlemsnivå.
5. Turgåing: Den enkleste måten å holde seg frisk!
- Sjekk det daglige antall skritt og forbrente kalorier.
6. Trening: Hvilken trening bør jeg gjøre? Finn ut om treningsmetoden min passer for deg.
- Motta ulike treningsanbefalinger, inkludert kosthold og kroppsformkorreksjon, og 1:1 treningsopplæring.
– Den kan kobles til en bærbar klokke for å måle trening som løping, svømming og sykling.
7. Måltider/ernæring: Maten og kosttilskuddene jeg spiste på en gang!
- Ta opp matbilder, kosttilskudd osv. på en gang uten å måtte legge dem inn hver gang.
- Analysere næringsstoffer omfattende og motta helseinformasjon.
8. Psykisk helse: Bli kjent med sinnet og følelsene dine og helbred!
- Skriv og skriv ned følelsene dine og dagbok hver dag.
- En rekke innhold er tilgjengelig, inkludert meditasjon, ASMR og kolonner.
9. Helsekarakter: Hva er min helsestatus?
- Sjekk helsen din ved å analysere helsesjekkjournaler og registreringer av bruk av medisinske institusjoner som sykehus og apotek.
– Vi gir også en rapport hver måned for å sjekke forbedringsstatusen og hvordan den skal håndteres.
10. Utfordring/Event: Delta og utfordre deg selv sammen med andre!
- Motiver deg selv ved å konkurrere med venner, bekjente og andre!
- Motta ulike gaver som småmoro og premier.
Start og avslutt dagen på en enkel og morsom måte med helsepartneren din, The Health.
1. Søvn: Finn ut søvnstatusen din uten en bærbar klokke eller enhet!
– Du kan måle og analysere søvnkvaliteten med bare smarttelefonen.
- AI forteller deg det optimale tidspunktet for vekking.
2. Oppdrag: Ta utfordringen med å forbedre livsstilsvanene dine.
– Basert på undersøkelsen anbefaler vi daglige og ukentlige helsemål som passer deg.
- Når du har fullført oppdraget, motta en bildedagbok tegnet av AI.
3. Coaching: Er du bekymret for hvordan du skal håndtere helsen din?
– Din personlige rådgiver gir helseinformasjon og veiledning.
4. Belønninger: Tjen poeng gjennom sunne aktiviteter!
– Vi tilbyr ulike premier og differensierte fordeler etter medlemsnivå.
5. Turgåing: Den enkleste måten å holde seg frisk!
- Sjekk det daglige antall skritt og forbrente kalorier.
6. Trening: Hvilken trening bør jeg gjøre? Finn ut om treningsmetoden min passer for deg.
- Motta ulike treningsanbefalinger, inkludert kosthold og kroppsformkorreksjon, og 1:1 treningsopplæring.
– Den kan kobles til en bærbar klokke for å måle trening som løping, svømming og sykling.
7. Måltider/ernæring: Maten og kosttilskuddene jeg spiste på en gang!
- Ta opp matbilder, kosttilskudd osv. på en gang uten å måtte legge dem inn hver gang.
- Analysere næringsstoffer omfattende og motta helseinformasjon.
8. Psykisk helse: Bli kjent med sinnet og følelsene dine og helbred!
- Skriv og skriv ned følelsene dine og dagbok hver dag.
- En rekke innhold er tilgjengelig, inkludert meditasjon, ASMR og kolonner.
9. Helsekarakter: Hva er min helsestatus?
- Sjekk helsen din ved å analysere helsesjekkjournaler og registreringer av bruk av medisinske institusjoner som sykehus og apotek.
– Vi gir også en rapport hver måned for å sjekke forbedringsstatusen og hvordan den skal håndteres.
10. Utfordring/Event: Delta og utfordre deg selv sammen med andre!
- Motiver deg selv ved å konkurrere med venner, bekjente og andre!
- Motta ulike gaver som småmoro og premier.
Start og avslutt dagen på en enkel og morsom måte med helsepartneren din, The Health.
Oppdatert
Sikkerhet starter med en forståelse av hvordan utviklere samler inn og deler dataene dine. Fremgangsmåtene for personvern og datasikkerhet kan variere basert på bruk, region og alder. Utvikleren har oppgitt denne informasjonen og kan oppdatere den over tid.
Vurderinger og anmeldelser
3,8
1,15k anmeldelser
Nyheter
- 쿠폰함 서비스 추가
- 서비스 안정화 개선
- 서비스 안정화 개선