Sofía - Apoyo Emocional

Autosuficiencia Emocional

Kjøp i appen

Om denne appen

Oppnå den følelsesmessige balansen du lengter etter med Sofía, ditt omfattende mentale helseøkosystem.

Oppdag en verden av muligheter:

-Personlig test: Sofía veileder deg med en innledende test for å identifisere dine behov og preferanser.
-Mindfulness og meditasjon: Finn indre ro og reduser stress med veiledet praksis.
-Praktiske workshops: Utvikle ferdigheter for å møte vanskelige følelser og forbedre ditt velvære.
-Personlig psykologisk omsorg: Få tilgang til nettterapi med ekspertpsykologer.

-Sofía følger deg hele veien:

-Personlig innhold: Motta anbefalinger skreddersydd for fremgangen og målene dine.
-Kontinuerlig overvåking: Overvåk fremgangen din og feir prestasjonene dine.
-Støttefellesskap: Få kontakt med folk som deler dine erfaringer.

Last ned Sofía i dag og start reisen mot et fyldigere og mer balansert liv.

Hva er nytt?

Manejo de estados de presencia y citas optimizado a tiempo real