飲酒カレンダー
Inneholder annonserKjøp i appen
5k+
Nedlastinger
Voksne (17+)
info
Om denne appen
For å ha et sunt forhold til alkohol, er det viktig å vite mengden ren alkohol som konsumeres, ikke mengden alkohol som konsumeres.
Ifølge Helse-, arbeids- og velferdsdepartementet er «moderat og moderat drikking» omtrent 20 g ren alkohol per dag i gjennomsnitt.
Siden kvinner har en langsommere alkoholnedbrytningshastighet enn menn, anses det som hensiktsmessig å bruke omtrent 1/2 til 2/3 av menn.
I tillegg er «drikkemengde som øker risikoen for livsstilsrelaterte sykdommer» definert som daglig inntak av ren alkohol på 40 g eller mer for menn og 20 g eller mer for kvinner.
Et daglig inntak på 60 g eller mer ren alkohol øker risikoen for alkoholavhengighet.
Denne appen er designet for å beregne mengden ren alkohol ved å registrere mengden alkohol du drikker og drikke alkohol på en sunn måte.
[Anbefalt for folk som dette]
――Skel og sunne relasjoner og mennesker
--Folk som vil vite riktig mengde alkohol
--Folk som ønsker å redusere alkohol
[Hva du kan gjøre]
--Du kan registrere mengden alkohol du drikker
――Du kan vite mengden ren alkohol fra den registrerte mengden alkohol.
[Digresjon]
Jeg drikker alkohol nesten hver dag og ville vite riktig mengde alkoholreduksjon + alkohol, så jeg klarte det.
Alkohol er deilig, men i dag er jeg bekymret for helsen min
Ifølge Helse-, arbeids- og velferdsdepartementet er «moderat og moderat drikking» omtrent 20 g ren alkohol per dag i gjennomsnitt.
Siden kvinner har en langsommere alkoholnedbrytningshastighet enn menn, anses det som hensiktsmessig å bruke omtrent 1/2 til 2/3 av menn.
I tillegg er «drikkemengde som øker risikoen for livsstilsrelaterte sykdommer» definert som daglig inntak av ren alkohol på 40 g eller mer for menn og 20 g eller mer for kvinner.
Et daglig inntak på 60 g eller mer ren alkohol øker risikoen for alkoholavhengighet.
Denne appen er designet for å beregne mengden ren alkohol ved å registrere mengden alkohol du drikker og drikke alkohol på en sunn måte.
[Anbefalt for folk som dette]
――Skel og sunne relasjoner og mennesker
--Folk som vil vite riktig mengde alkohol
--Folk som ønsker å redusere alkohol
[Hva du kan gjøre]
--Du kan registrere mengden alkohol du drikker
――Du kan vite mengden ren alkohol fra den registrerte mengden alkohol.
[Digresjon]
Jeg drikker alkohol nesten hver dag og ville vite riktig mengde alkoholreduksjon + alkohol, så jeg klarte det.
Alkohol er deilig, men i dag er jeg bekymret for helsen min
Oppdatert
Sikkerhet starter med en forståelse av hvordan utviklere samler inn og deler dataene dine. Fremgangsmåtene for personvern og datasikkerhet kan variere basert på bruk, region og alder. Utvikleren har oppgitt denne informasjonen og kan oppdatere den over tid.
