Station S, den beste applikasjonen som kombinerer sport, velvære og ernæring!
NÅ DINE MÅL FOR SPORT, VELVÆRE OG ERNÆRING
Ulike funksjoner lar deg følge fremgangen din: I applikasjonen din vil du kunne få tilgang til dashbordet.
Hver øvelse er forklart med en forklarende video (mer enn 500 videoøvelser) av bevegelsen, antall repetisjoner som skal gjøres, vekten som skal brukes og hviletiden. I tillegg til dette biblioteket tilbyr vi Z-treningstimer for Smart- og S Track-medlemmer! For single, kom nærmere oss, vi har det som et alternativ!
I planleggingen din kan du selv legge til sports- og ernæringsprogrammene designet av treneren din. Og direkte tilgang til timeplanene til smågruppene!
På den annen side vil du også ha tilgang, i økten din, til en belastningskalkulator og du vil ha muligheten til å legge til notater slik at treneren din kan finne ut om fremgangen din, følelsene dine og vanskene dine.
SPOR DIN FREMGANG
Takket være statistikkovervåkingsmodulen, analyser din utvikling og fremgang på kort, mellomlang og lang sikt (vektutvikling, BMI, kalorier/karbohydrater/lipider/makronæringsstoffer/proteiner som forbrukes).
Hele timeplanen din er fleksibel. Du vil kunne endre måltider og økter når det passer deg, modulere måltidene dine i sanntid for å justere informasjonen i henhold til hva du faktisk har konsumert (endring av vekter osv.), legge til notater til måltidene og øktene dine for å spesifisere dine følte.
Ernæring +-fanen lar deg fylle ut måltidene dine, som du deretter kan dele med treneren din. Du vil kunne lage næringsinnhold (mat, oppskrifter, måltider, daglige planer og ernæringsprogrammer).
SAMMEN, LA OSS BLI MOTIVERET!
Takket være det sosiale nettverket til applikasjonen, utveksle med medlemmer av Station S-fellesskapet som streber etter de samme målene som deg: del treningsøktene dine, dine beste sports- og velværeråd, dine sunne oppskrifter osv. samhandle med publikasjonene av andre samfunnsmedlemmer.
Takket være gamification, lås opp merker og motiver deg selv til å trene regelmessig!
Og til slutt, muligheten for å oppleve konferansene til S-verkstedene live!
BLI MED PÅ STATION S I DAG!