Denne applikasjonen vil hjelpe deg å følge en diett for å gå ned i vekt som indikerer menyen for i dag og de påfølgende dagene fra den du har valgt. Det vil også gi deg handlelisten med ingrediensene du trenger for å følge den. På sin side vil det tillate deg å lagre vekten din på en graf for å se evolusjonen din og motivere deg selv.
Hvorfor denne applikasjonen?
- Dette på spansk
- Applikasjonen har flere kalkulatorer for å beregne din ideelle vekt, kroppsmasseindeksen (BMI) og ditt daglige energiforbruk (kalori).
- Den inneholder mer enn 30 gratis dietter (med beskrivelse og menyer) av forskjellige varigheter og egenskaper, blant hvilke du kan velge i henhold til din vilje, hastverk, smak ved lunsjtider ... Og med premiumversjonen kan du få mer enn 60.
-Det lar deg lagre vekten din i en graf for å se utviklingen. Dette vil hjelpe deg med å holde deg motivert og se hvor mye du har igjen for å nå målet ditt.
- Kommunikasjon med vennene dine.
- Varsler ved måltider.
- Ideelle vektkalkulatorer, BMI og forbrukte kalorier
- Handleliste.