Det var en vanskelig opplevelse på grunn av det store og små stresset.
"Jeg er engstelig for jobben min"
"Jeg er under mye stress på jobben"
«Å oppdra barn er så vanskelig»
"Jeg er bekymret for livet etter pensjonisttilværelsen"
"Jeg er ensom på grunn av mine likegyldige barn"
Den digitale plattformen for mental helse Maro analyserer 4 322 faktiske rådgivningssaker og gir løsninger for psykisk helse etter situasjon, symptom og sykdom.
Fra en ultraenkel sjekk som lar deg sjekke resultatene av kjernepsykisk sykdom innen 3 minutter til en grundig sjekk som gir deg nøyaktig informasjon om din nåværende tilstand, kan du fritt bruke .
Basert på brukerens alder, kjønn, preferanse, personlighetstype og undersøkelsesresultater, gir -algoritmen tilpassede løsninger først. Du kan begynne å administrere sinnet ditt kontinuerlig gjennom multi-innhold som består av daglig emosjon-kognisjon-atferd.
, hvor du kan trene tanketrening, gir 45 vaneutfordringer for mental helse som du kan sette deg daglige, ukentlige og månedlige mål og trene jevnt og trutt, og skrive en følelsesmessig dagbok og lovsangsdagbok for å lære hvordan du kan kontrollere og takle følelser i konfliktsituasjoner.
Når du synes det er vanskelig å styre sinnet ditt, kan du følge , en 7-trinns løsning foreslått av mentale helseeksperter. Du kan sjekke vanskeligheten du opplever for øyeblikket og fortsette med løsningen i DRmaros klassifisering etter situasjon.
Du kan også motta tjenester som er nødvendige for å løse psykiske helseproblemer gjennom online og offline tilkoblinger som rådgivning og utdanning.
Vi håper du vil fortsette å akkumulere mentale helseressurser gjennom Maros selvstyringstjeneste basert på spillteori, som poeng, belønninger, rangeringer og kortsamling.
Maro er med deg slik at du kan gjenopprette et sunt hverdagsliv og beskytte den mentale helsen til mennesker rundt deg.