Weight Loss in 30 Days at Home

Takalogy Fitness

Inneholder annonserKjøp i appen

Om denne appen

Dette programmet gir en detaljert, dag-for-dag plan for trening videoer raskt og trygt endre din kropp og din helse. Kalenderen spor fremgangen gjennom utfordrende og svært effektiv HIIT, styrketrening, kondisjonstrening, plyometric, pilates, stretching, balanse og smidighet trening treningsøktene, for å hjelpe deg å bli passe så fort som mulig. Mange mennesker som fullfører disse programmene se vekttap, redusert kroppsfett, drastiske forbedringer i kroppen tone, utholdenhet, styrke, og fleksibilitet gevinster.

EGENSKAPER:
- Kun 8-15 minutter trening per dag. Amazing 30 dager trening med 3D personlig trener.
- Økter øvelser er gruppert etter muskelgruppe med vanskelighetsgrad (lett, middels, vanskelig). Video som viser hvordan du gjør hver øvelse.
- Utviklet av en sertifisert personlig trener. Alle treningsøvelser er designet av 3D-modellering med HD-oppløsning video.
- Absolutt ingen gym utstyr som kreves for trening. Bruk dette programmet når som helst, hvor som helst for menn eller kvinner.
- 100 + diett repices vil hjelpe din helse ved å holde et balansert kosthold. Disse diett oppskrifter er rask, enkel og velsmakende!
- Denne app inkluderer over 100 tutorials på brenne fett, hvordan å puste, hvordan å gå ned i vekt, og mer ...

Nyheter

update workout plan and fix some bugs