Nå helsemålene dine med Diet Pulse. Spor enkelt måltider og treningsøkter, og nyt diettplaner laget for deg.
Nøkkelfunksjoner:
Måltidssporing: logg frokost, lunsj, middag og snacks for detaljert ernæringsinformasjon i ditt daglige kaloriinntak og makronæringsstoffer.
Treningslogging: Spor treningsøktene dine, enten du er på treningsstudioet, løper eller gjør yoga hjemme, og analyser treningsrutinen din.
Personlige diettplaner: Få personlige diettplaner dine preferanser, kostholdsbehov og treningsmål.
Utforsk dietter som matcher din smak og livsstil, for eksempel:
• Lavkarbo-livsstil: Velg mellom enkle, moderate eller strenge lavkarbo-alternativer.
• Mediterranean Bliss: Omfavn en diett rik på frukt og grønnsaker for generell velvære.
• Høy proteinkraft: Gi kroppen din energi med et proteinrikt kosthold for muskelutvikling.
• Flat Belly Feast: Fokuser på en plan som fremmer en trimmer midjelinje.
Fremdriftssporing: Overvåk vekt, kroppsmålinger og generell kondisjon med visuelle diagrammer og grafer. Feir milepæler og hold deg motivert på reisen din.
Treningsvideobibliotek: Få tilgang til en samling guidede treningsvideoer som hjelper deg med å utføre øvelser riktig, fra intervalltrening med høy intensitet til styrketrening.
Yogavideobibliotek: Utforsk et utvalgt utvalg av yogavideoer som passer for ulike ferdighetsnivåer og mål, og hjelper til med fleksibilitet, balanse og generell velvære.
AI-analyse: Utnytt avansert AI for å analysere ernærings- og treningsdataene dine, gi personlig innsikt, fremdriftssporing og anbefalinger for å optimalisere helsereisen din.
VEKTTAPT OG SUNT MAT
Enten målet ditt er vekttap, muskelbygging eller forbedring av spisevaner, bør ernæringsplanen din stemme overens med dine personlige mål.
Ernæringsinnsikt: Få detaljerte rapporter for å forstå matvanene dine bedre. Finn områder for forbedring og ta smartere avgjørelser om kostholdet ditt.
Start reisen til en sunnere livsstil nå! Last ned Diet Pulse for personlig tilpasset ernærings- og treningsveiledning direkte på telefonen. 💪