The Gain Universe

codebase-tech

Om denne appen

Slutt å gjette. Stopp kjepphester. Gain Universe leverer et velprøvd 5-trinns treningssystem bygget på harde data, ikke hype. Enten du akkurat har startet eller jager toppen, gir appen vår deg:
1. Personlig diett og trening: I app-spørreskjema pluss bilder og beregninger last opp for å finne din eksakte startlinje.
2. Progresjon i 5 trinn:
o Trinn 1: Forprogramvurdering
o Trinn 2: Ny begynnelse (grunnleggende bevegelse, teknikk)
o Trinn 3: Progressiv kraft (overbelastning, styrkeøkninger)
o Trinn 4: Hold godt fast (avansert stimulans, deload prep)
o Trinn 5: Last ned
3. Tilpassede treningsøkter og ernæringsplaner: Fullstendig skreddersydd av vårt team av trenere og behandlende leger.
4. Oppfølging i sanntid: Få daglige innsjekkinger, tilbakemeldinger og månedlige webinarer
5. Fremdriftssporing og analyse: Visuelle diagrammer viser fremgangen din