Track Record er en treningsmåler for styrketrening. Din personlige fremdriftspoengsum viser treningshistorikken din. Sammenlign prestasjonene dine med tidligere økter mens du trener.
DIN FREMGANG. ÉN TYDELIG POENGSUM.
- Følg treningsprestasjonene dine over uker, måneder og år.
- Utforsk din personlige fremdriftspoengsum etter øvelse, treningsintervall og tidsperiode.
- Sammenlign dine nåværende sett med tidligere økter eller din beste prestasjon, direkte under treningen.
- Behold konteksten: ekstern vekt, kroppsvekt, assistansebånd og treningsvariasjoner.
Poengsummen er en personlig treningssammenligning, ikke en medisinsk vurdering eller en rangering mot andre.
TREN MED STRUKTUR
- Lag gjenbrukbare treningsmaler og treningsplaner.
- Organiser øvelser, supersett, hvileperioder og tidtakere rundt måten du trener på.
- Registrer repetisjoner, tid, ekstern vekt, kroppsvekt og assistanseutstyr.
- Gjenta fullførte treningsøkter eller gjør dem om til din neste mal.
SE UTAN DIN SISTE TRENING
- Gjennomgå treningshistorikken og personlige rekorder.
- Se treningsvolum, frekvens og treningstrender over tid.
- Bruk diagrammer og treningskalenderen din for å sette individuelle økter i perspektiv.
HA RESTEN AV TRENINGEN DIN I SYN
- Fest viktige øvelser, treningsstatistikk og kroppsverdier til din personlige overvåkningsliste.
- Spor mål, oppdrag og prestasjoner som gjenspeiler reell treningsaktivitet.
- Registrer energi, restitusjon, søvn, vanninntak, kroppsmål og andre personlige signaler.
- Bruk treningskalenderen til å koble fullførte økter til planen din.
BYGGET RUNDT DINE DATA
Start uten konto, lag tilpassede øvelser og utstyr, og flytt dataene dine med full sikkerhetskopiering og gjenoppretting. En konto kreves for å kjøpe og gjenopprette Track Record Pro.
Track Record Basic inkluderer treningslogging, maler, planer, treningshistorikk, fremdriftspoeng og grunnleggende statistikk. Track Record Pro er valgfritt og legger til utvidet analyse, tilpassede Pulse-trackere, ekstra treningskurs og tilpassede appfarger. Funksjoner merket som Pro krever et abonnement.
Velg et månedlig eller årlig Pro-abonnement. Prisen for landet ditt og faktureringsperioden vises før kjøp. Abonnementer fornyes automatisk med mindre de kanselleres, og kan administreres eller kanselleres via Google Play. Pålogging oppretter ikke en skybasert sikkerhetskopi av dine lokale treningsdata.
Track Record er et verktøy for treningslogging og -analyse. Det gir ikke medisinske råd.
Spor styrketreningsøkter med en personlig fremgangsscore og settsammenligninger.