Med DWF-appen får du tilgang til treningsprogrammer designet for å hjelpe deg med å nå dine trenings- og helsemål! Du kan følge og spore treningsøktene dine, ernæringen, fremgangen din, chatte med DWF-fellesskapet og mer!
Velg mellom mange forskjellige programmer for å finne en som passer dine mål best!
FUNKSJONER:
- Få tilgang til treningsplaner og spor treningsøkter
- Følg med for å trene videoer med voice-overs, trinnvise instruksjoner og lære deg målmuskelen/posisjonen
- Spor måltidene dine
- Hold deg oppdatert på dine daglige vaner
- Få milepælsmerker for å oppnå nye personlige rekorder og opprettholde vanestreker
- DWF samfunnschat
- Spor kroppsmålinger og ta fremdriftsbilder
- Få push-varslingspåminnelser for planlagte treningsøkter og aktiviteter
- Koble til Apple Watch for å spore treningsøkter, skritt, vaner og mer rett fra håndleddet
- Koble til andre bærbare enheter og apper som Apple Health App, Garmin, Fitbit, MyFitnessPal og Withings-enheter for å spore treningsøkter, søvn, ernæring og kroppsstatistikk og sammensetning
Last ned appen i dag!