444 Coaching er et nytt blikk på online coaching.
Designet for å veilede deg mot å helbrede innsiden mens du blir sterk på utsiden, slik at du kan blomstre til den personen du alltid har drømt om å bli.
TILPASSET MÅLTIDSPLANER
Riktig ernæring er avgjørende for enhver treningsreise. Vi lager en måltidsplan bygget rundt timeplanen, budsjettet, allergener og favorittmat. Enten du taper eller vinner, er det ingen begrensninger og tusenvis av deilige oppskrifter.
TILPASSET TRENINGSPLANER
Vi tar kontakt med deg personlig for å finne ut nøyaktig hva dine mål, evner og kondisjonsnivåer er. Hver treningsplan er laget for den enkelte. Vil du løpe et maraton? Helt nybegynner i treningsstudioet? Hjemme, ute i naturen, i treningsstudioet, for alle erfaringsnivåer, uansett livsstil og timeplan – vi har dekket deg.
FREMGANGSMÅTE OG TRENINGSTRACKER
Ukentlig innsjekking fra komforten av ditt eget hjem gir et kontaktpunkt med treneren din for å hjelpe deg med å holde deg på sporet, lære om reisen og foreta eventuelle justeringer for å sikre kontinuerlig fremgang. Reflekter over uken som har gått; det du er takknemlig for, feirer vinner og løser problemer sammen.
KLIENT MESSENGER
En kraftig funksjon i appen vår som lar deg engasjere deg direkte med Cassia og trenerne dine, og sikrer at du aldri mister fart på treningsreisen. Ansvarlighet og støtte, alt bare én melding unna.
SPESIALISTER
Med vår skreddersydde tjeneste får du tre spesialister innen løping, ernæring og matlaging og helhetlig rådgivning. Våre spesialister har dyp erfaring innen sine felt og vil supplere din coachingreise, for en livsendrende utdanning.
Last ned appen og endre livet ditt i dag!