Identity Evolution Co

Trainerize CBA-STUDIO 2

Om denne appen

Med Identity Evolution-appen får du tilgang til strukturerte treningsprogrammer og livsstilsveiledning som er utformet for å hjelpe deg med å bygge styrke, forbedre helsen din og ta steget til neste nivå av hvem du er.

Identity Evolution er mer enn bare trening.

Det er en identitetsdrevet tilnærming til transformasjon – som hjelper deg med å tilpasse vanene, tankesettet og helsen din til fremtiden du skaper.

I appen blir du veiledet gjennom styrketrening, ernæringssporing og daglig vanebygging – alt støttet av ekte veiledning, ansvarlighet og et velprøvd rammeverk fokusert på bærekraft, lang levetid og ytelse.

Dette handler ikke om raske løsninger.

Dette handler om å bli kvinnen som gjennomfører det.

FUNKSJONER
Få tilgang til strukturerte treningsprogrammer bygget for styrke, lang levetid og virkelige tidsplaner
Følg med på veiledede trenings- og treningsvideoer
Spor måltidene dine og bygg bevissthet rundt ernæring og drivstofftilførsel til kroppen din
Hold deg konsekvent med daglige vaner som støtter langsiktig transformasjon
Sett helse- og treningsmål og spor fremgangen din over tid
Tjen milepælmerker for personlige seire, konsistens og vaner
Send meldinger til treneren din i sanntid for veiledning, tilbakemeldinger og ansvarlighet
Spor kroppsmål og last opp fremdriftsbilder
Motta push-varsler for planlagte treningsøkter og vaner
Synkroniser med bærbare enheter og apper som Garmin, Fitbit, MyFitnessPal og Withings for å spore treningsøkter, søvn, ernæring og kroppsdata
Last ned Identity Evolution-appen i dag
og begynn å bygge vaner, styrken og identiteten som støtter fremtiden du er ment å skape.