Med Perform-appen vil du ha tilgang til rehabiliterings- og prehab-programmer som er utviklet spesielt for å hjelpe deg med å komme deg ut av smerten og nå dine trenings- og helsemål! Du kan følge og spore treningsøktene dine med målinger og resultater – alt ved hjelp av vår lege for fysioterapi!
EGENSKAPER:
- Få tilgang til rehabiliterings- og prehab-programmer og spor treningsøkter - Følg med på trenings- og treningsvideoer - Sett helse- og treningsmål og spor fremgang mot målene dine - Få milepælsmerker for å oppnå nye personlige rekorder og opprettholde vanestreker - Send melding til treneren din i sanntid – Vær en del av digitale fellesskap for å møte mennesker med lignende helsemål og holde motivasjonen oppe - Få push-varslingspåminnelser for planlagte treningsøkter og aktiviteter - Koble til andre bærbare enheter og apper som Garmin, Fitbit, MyFitnessPal og Withings-enheter for å spore treningsøkter, søvn, ernæring og kroppsstatistikk og sammensetning
Last ned appen i dag!
Oppdatert
9. okt. 2025
Sunnhet og trening
Datasikkerhet
arrow_forward
Sikkerhet starter med en forståelse av hvordan utviklere samler inn og deler dataene dine. Fremgangsmåtene for personvern og datasikkerhet kan variere basert på bruk, region og alder. Utvikleren har oppgitt denne informasjonen og kan oppdatere den over tid.
Ingen data deles med tredjeparter
Finn ut mer om hvordan utviklere deklarerer deling