Trainrr er en treningsapp for klienter som er utviklet for å hjelpe deg med å følge trenerens treningsprogram, ernæringsplan og vaner mellom øktene.
Denne appen for personlig trener lar klienter se treningsøkter laget av treneren sin, spore treningsfremgang, logge ernæring, fullføre innsjekkinger, bygge vaner og sende meldinger til treneren sin – alt på ett sted.
Hvis treneren din bruker Trainrr, er det her treningsplanen din kommer sammen.
Trening
• Følg treningsøkter og treningsplaner laget av din personlige trener
• Spor sett, repetisjoner, vekter og treningsfremgang
• Hold deg konsekvent med strukturerte ukentlige programmer
Ernæringssporing
• Logg måltider og ernæringsmål
• Spor konsistens og etterlevelse
• Støtt trenerens ernæringsveiledning
Vaner og innsjekkinger
• Bygg daglige vaner satt av treneren din
• Fullfør ukentlige innsjekkinger og refleksjoner
• Gjennomgå tilbakemeldinger og fremgang over tid
Trenermeldinger
• Send meldinger til treneren din direkte i appen
• Still spørsmål og motta tilbakemeldinger
• Hold deg ansvarlig mellom treningsøkter
Bygget for kunder
Trainrr fungerer med din personlige trener eller treningstrener, og gir kundene en enkel treningsapp designet for ansvarlighet, struktur og resultater.
Merk: Trainrr er designet for å brukes med en trener. Programmer og funksjoner leveres av treneren din gjennom deres Trainrr-konto.