Gjør den neste treningsøkten enklere å følge og den siste treningsøkten enklere å lære av.
SetJot hjelper deg med å lage treningsplaner, registrere settene dine, administrere hviletid og se gjennom treningshistorikken din. Treningsloggene dine lagres på enheten din, og du kan starte uten å opprette en konto.
BYGG DIN RUTINE
Lag og organiser treningsplaner. Velg øvelser fra det innebygde biblioteket eller legg til dine egne, og sett deretter opp settene som passer til treningen din.
LOGG HVERT SETT
Registrer vekter og repetisjoner for styrkeøvelser, eller tid og distanse der det er aktuelt. Ta notater og se fremgangen din etter hvert som du fullfører treningsøkten.
ADMINISTRER HVILETIDEN
Bruk hviletimeren mellom sett. Valgfrie lokale varsler kan gi deg beskjed når hvilen er over. Android kan forsinke bakgrunnspåminnelser; timeren forblir tilgjengelig i appen.
GJENNOMGANG AV TRENINGEN DIN
Bla gjennom kalenderen og tidligere økter, og se gjennom treningssammendrag for å forstå treningen din over tid.
HA REGISTRERINGEN DINE MED DEG
Eksporter og importer JSON-sikkerhetskopier ved hjelp av systemfilvelgeren. Eksporter støttet treningsinformasjon som CSV eller tekst for dine egne registre. Du velger hvor eksporterte filer lagres.
TREN PÅ DIN EGEN MÅTE
Bytt mellom lyse og mørke temaer, og velg engelsk, forenklet kinesisk eller koreansk i innstillingene.
Ingen annonser eller abonnementer. Valgfritt engangskjøp låser opp 90-dagers analyse, periodesammenligninger, treningstrender, oppvarmingsgenerering og platekalkulatoren. Treningslogger, ubegrensede planer, 7/30-dagers grunnleggende sammendrag og alle sikkerhetskopierings- og eksportalternativer forblir gratis. Ingen konto er nødvendig. Appen laster ikke opp treningsregistreringene dine til serverne våre og inkluderer ikke reklame, analyse eller SDK-er for krasjrapportering.
SetJot er for personlig treningslogging. Det er ikke et medisinsk utstyr og er ikke ment å diagnostisere, behandle, kurere eller forhindre medisinske tilstander. Kontakt en kvalifisert helsepersonell for medisinske råd, diagnose, behandling eller spørsmål om trening er passende for deg.
Støtte: tofuknifedev@outlook.com
Logg sett, repetisjoner og vekter. Planlegg treningsøkter og følg med på styrkeøkningen din.