Body & Mind Vitality-programmet til The Elements hjelper deg å bevisst jobbe med din helse og velvære. Motta praktisk innsikt og inspirasjon for å redusere stress, oppleve mer energi og styrke din fysiske og mentale motstandskraft. Med meditasjoner, yogaøkter, pusteverksteder, ernæringsverksteder og øvelser vil du oppdage hva du kan gjøre for et livsviktig liv.