Hvis du tror du er overvektig og ser etter den mest effektive måten å gå ned i vekt på, eller du vil ikke bare bli slank og gå ned i vekt via periodisk faste, men også være smart, holde deg ung og sunn og ha mer energi, så FastingQueens Intermittent fasting tracker & period tracker app er perfekt for deg. Ved hjelp av vår intermitterende faste- og periodesporer-app kan du enkelt oppnå disse målene ved å følge veikartet vårt til sunn fasting og ukentlige periodiske fasteplaner
FastingQueens er en lett-å-bruke og brukervennlig intermitterende fasting tracker og periode tracker app. Den er spesielt laget for kvinner slik at de kan utføre periodisk faste på riktig måte uten å møte noen problemer. Vår intermitterende fastesporer- og periodesporer-app lar kvinner gå ned i vekt gjennom periodisk faste uten å påvirke menstruasjonssyklusen. Dette er det som gjør den unik fra andre apper for intermitterende faste. Ved hjelp av vår intermitterende fastesporer- og periodesporingsapp kan kvinner ikke bare spore fasten, men kan også enkelt spore menstruasjonssyklusen og menstruasjonen.
HVORDAN KVINNER KAN MISTE SIN VEKT VIA INTERMITTERENDE FASTING UTEN PÅVIRKNING AV MENSTRUALSYKLUS VED Å BRUKE VÅR FASTE-APP:
FastingQueens tilbyr ulike ukentlige intermitterende fasteplaner for kvinner som inkluderer 12:12,14:10,16:8, 18:16, 20:4, OMAD, 14:10 Crescendo og 16:8 Crescendo intermitterende fastemetoder. De kan starte sin intermitterende fastereise fra startplanen og trene intermitterende faste på 12 timer i minst 1 - 4 uker ved å følge startplanen slik at kroppen kan forberedes for neste nivå. Etter det, hvis de føler at alt går bra, kan de gå videre til neste periodiske fasteplan, 14 timers daglig fasteplan. Hvis alt går bra i noen uker, vil de bli oppfordret til å gå opp til den mest populære 16:8 metode. De vil trene 16 timer faste hver dag eller enda mer når kroppen er godt tilpasset. Men når som helst, hvis de har oppdaget at menstruasjonssyklusen deres er forstyrret, kan de bytte fra den nåværende planen for intermitterende faste til Crescendo-planen for intermitterende faste.
I Crescendo-planen for intermitterende faste vil de faste 3 ikke-sammenhengende dager per uke. For eksempel mandag, onsdag, fredag eller tirsdag, torsdag og lørdag. Når mensen er tilbake til normalen, kan de bli hos Crescendo eller prøve å bytte tilbake til sin tidligere periodiske fasteplan. Høres komplisert ut? Det vil være enkelt når du bruker FastingQueens fordi vi har innebygde fastemaler og enkel å justere fasteplanlegger. Ved å følge det gitte mønsteret kan de fortsette sin periodiske fastereise uten å påvirke menstruasjonssyklusen før de når målvekten.
FUNKSJONER I FASTINGQUEENS INTERMITTENT FASTING & PERIOD TRACKER-APP:
✦ Moderne sporing for intermitterende fasting
✦ Periodesporer for å overvåke menstruasjonssyklusen
✦ Ulike tilpassbare fasteplaner
✦ Intermitterende fasteplanlegger
✦ Intermitterende fasteopptaker
✦ Periodeskriver for kvinner
✦ Få spådommer for neste periode
✦ Menstruasjonssyklusmonitor
✦ Påminnelse om periodisk faste
✦ Påminnelse om perioderegistrering
✦ Påminnelse om vektmåling
✦ Påminnelse om flytende (vann, te, kaffe).
✦ Vekttapsporing for å spore vekttapsfremgangen din
✦ Detaljert fastestatistikk for å gjennomgå intermitterende fasteforsøk
✦ Vitenskapelig informasjon om kvinners intermitterende faste
LAST NED FASTINGQUEENS APPEN FOR INTERMITTENT FASTING OG PERIODESPORING:
Så hva venter du på? Last ned og installer nå vår FastingQueens intermitterende fastesporings- og periodesporingsapp GRATIS. Gå ned i vekt via periodisk faste uten å påvirke menstruasjonssyklusen din og bli slank, smart, ung, sunn og energisk.