Gå ned i vekt, bygg muskler eller bare brenn energi. ZANUM HIIT-treningsprogrammet lar deg nå treningsmålene dine. ZANUM HIIT treningsøkter er den mest effektive, mest personlige og mest tidsbesparende metoden du kan gjøre hjemme, med tanke på kondisjonsnivået ditt, målene dine og timeplanen din. Dette gjør Zanum til en av de beste treningsappene på markedet!
ZANUM betyr:• korte og effektive treningsøkter med elleve av de beste trenerne
• mer enn 500 øvelser
• trening med kroppsvekten din eller med 22 av de mest populære treningsutstyrene
• ukentlige mål, progressive og tidsbesparende
• trening for alle aldre og kondisjonsnivåer
• motivasjon og informasjon med omfattende videoopplæringer for hver øvelse
Tren individueltZANUM-algoritmen tilpasser seg deg og utvikler seg med deg. Den lærer med hver treningsøkt, treningen din blir mer og mer fokusert og mer krevende. ZANUM vil utfordre deg, men aldri for mye og aldri for lite.
Kom i din beste formZANUM gir raskest mulig treningsresultater. Allerede etter 2-3 treningsøkter vil du kjenne forskjellen. ZANUM-algoritmen er programmert for fremdrift. Jo mer du viser hva du virkelig kan, jo raskere når du målene dine.
OpplevelsesvariasjonZANUM er utviklet av og med ekte trenere. Godt over 500 kondisjonsøvelser gir nesten uendelig mange treningsmuligheter. Når erfaring møter et høyt nivå av mangfold, skapes en helhetlig og progressiv treningsopplevelse.
Føl frihet og motivasjonEnten hjemme eller på veien, i treningsstudioet eller utendørs - ZANUM fungerer overalt og er enkel og intuitiv å bruke. Treneren din vil motivere deg og inspirere deg til å fortsette og fortsette for å øke ytelsen kontinuerlig. ZANUM Timer vil drive deg og bli din beste treningspartner.
Gjør det på din måteZANUM beregner dine ukentlige treningsmål basert på din erfaring og dine krav. ZANUM lager dine individuelle treningsøkter. Samle poeng for å nå målene dine slik du liker det best. Tren kroppsregionene som er viktige for deg. Tren når og så lenge du vil. Kombiner treningsøkter, avbryt treningsøkter, prøv og eksperimenter. Hver bevegelse teller for å fylle opp poengsummen din.
P.S.: ZANUM er avledet fra det latinske ordet "SANUM" = "sunn, sann". Du vil finne og oppleve denne filosofien i alle ZANUM-disipliner.
Nedlasting og bruk av ZANUM er gratis, det betyr at etter vellykket registrering kan du bruke treningsappen vår gratisZANUMs personvernregler:
https://zanum.com/privacyZANUMs vilkår og betingelser:
https://zanum.com/termsHar du flere spørsmål om appen vår? Send en e-post til info@zanum.com