تطبيق رياضة ( تمارين منزلية )

قناة صوت الشيعة‎

Inneholder annonser

Om denne appen

I dag har vi brakt deg hvordan du kan rette og enkle øvelser hjemme.Applikasjonen er en løsning på et problem for mange som søker etter hvordan man starter med trening og hvordan man kan fortsette og hvor man skal begynne med trening hjemme og hva som er

I dag, gjennom applikasjonen av sporten (hjemmeøvelser), som er en applikasjon som tar sikte på å lære personen hvordan å gjøre øvelser hjemme og anses for å hjelpe personer med lav inntekt som ikke kan gå på treningssentre, og som ikke har mye tid til å gå på treningsstudio.


Anvendelse av sport (hjemmeøvelser) er preget av tilstedeværelsen av mange øvelser som hjelper deg å miste vekt eller opprettholde den eller kroppens generelle egnethet, og du kan gjøre det hjemmefra med letthet.

Og mange lider hvordan de skal starte hjemmefra. Men applikasjonen løste dette problemet, det er bevegelige bilder som informerer deg om hvordan du starter i detalj og hvilken trening som kreves av deg og jobber i detalj.

Og du kan justere og timing av øvelsene, og det er en kalender for å justere øvelsene og lage en timeplan for deg som passer deg for å gjøre lekser enkelt med veldig forskjellige typer.

Sportsapplikasjon (hjemmeøvelser) Du kan stille øvelsene i applikasjonen til å passe deg.

Og anvendelsen av øvelser hjemmefra har mange øvelser og spesialiserte øvelser for å fjerne vommen og vise 6 dollar hvis den fortsetter

Det er en pause mellom hver øvelse og en annen, slik at du kan ta en pause mellom leksene

Hva er øvelsene i sportsappen (hjemmeøvelser)?

Knebøyøvelse
Benløft
Skjenk øvelse
Tren på sykkelen
Russtol trener som en sykkel
Rush Trening
Trening i underlivet
Mageøvelse
Planck øvelse
Bridgeøvelse for å stramme magen
Og mange fantastiske øvelser som hjelper deg å oppnå målet ditt om å gå ned i vekt eller opprettholde vekt eller høy kondisjon og alle disse øvelsene i hjemmet ditt.

Vi håper at denne applikasjonen kommer til din smak og oppnår dine mål ..