LyfeMD

LyfeMD

Om denne appen

Hos LyfeMD er vårt oppdrag å hjelpe deg å utnytte kraften til ernæring og livsstilsmedisin for å leve et sunnere liv. Vårt system med informasjon og verktøy er en evidensbasert tilnærming til sunn livsstil og betennelsesbehandling som gjør det lett å forstå og enkelt å leve sunt – denne appen vil hjelpe deg å få frem ditt beste jeg på en naturlig måte.

LyfeMD ble utviklet ved å bruke teamets 65 års kombinerte medisinske og forskningserfaring. Du er hjertet i alt vi gjør, og som forskere og klinikere ønsket vi at du skulle ha de mest oppdaterte terapiene som kan hjelpe deg så snart de er identifisert. Vi har laget en løsning for deg som flytter grensene for livsstilsterapier for spesifikke sykdommer. Dette programmet gir deg en objektiv, innovativ helseløsning for å øke nivået av omsorg du er i stand til å motta for sykdommen din, selv om det betyr utfordrende konvensjonell visdom.

Funksjoner:
Evidensbaserte anbefalinger:
o Vi bruker forskning til å designe livsstilsprogrammene i LyfeMD-appen og endre disse programmene basert på resultater fra vårt arbeid og ny vitenskap. Sammen har grunnleggerne over 250 vitenskapelige artikler om fordøyelsessykdommer. Se mer om vår forskning på www.ascendalberta.ca.
Helsefaglig team:
o Hele appen er designet av gastroenterologer, kostholdseksperter og treningsspesialister som er eksperter på sine felt med lokalt, nasjonalt og internasjonalt rykte.
Personlig tilpassede dietter skreddersydd for din sykdom og sykdomsaktivitet:
o Vi gjennomgår hva du spiser og gir deg skreddersydde kostholdsmål basert på hvilke matvarer som vil ha størst innvirkning på helsen din. Våre spiseplaner inkluderer måltidsplaner for å komme i gang og oppskrifter som hjelper deg med å maksimere helsen din.
Yoga-, puste- og mindfulness-programmer:
o Disse programmene er designet ved å bruke tradisjonell lære og forskning utført av teamet vårt. Du kan velge et program som oppfyller dine velværemål. Disse kan inkludere forbedret søvnkvalitet, stressnivå eller generell velvære. Du kan velge hvor ofte du vil gjøre dette programmet, og hvor lenge. Du kan følge med på videoer eller gjøre bevegelsene på egen hånd.
Fysiske aktivitetsprogrammer:
o Disse er designet av treningsspesialister med de høyeste nivåene av kanadiske sertifiseringer. Velg mellom hjemme-, utendørs- eller treningsprogrammer avhengig av dine preferanser. Reduser sitte- og skjermtid. Videoene inkluderer demonstrasjoner av styrkeaktiviteter og modifikasjoner for personer med smertefulle ledd eller de som ønsker mer trening.
Atferdsendring støtter: er basert på kognitiv atferdsterapi. Disse er designet for å øke din suksess og forbedre livskvaliteten din. Du kan følge disse aktivitetene som en serie eller gjøre individuelle aktiviteter for å bygge opp motivasjonen og velvære. Målsettingsaktiviteter:
o Hver uke setter du mål du kan spore i appen. Ukentlig mottar du en rapport om hvor godt du følger målene dine.
Gruppeøkter:
o Når du abonnerer på denne appen har du muligheten til å delta på gruppeøkter og få tilgang til registrerte opplæringsøkter utviklet av gastroenterologer og registrerte dietister.

Funksjonalitet:
- Spiseplaner laget for deg av gastroenterologer ernæringsspesialister og registrerte dietister skreddersydd for din tilstand
- Lag din egen tilpassede yoga-, pust- og mindfulness-plan
- En rekke oppskrifter laget av registrerte kostholdseksperter og matforskere
- Månedlige undersøkelser for å overvåke fremgangen din og hjelpe deg med å justere målene og planene dine
-Tilgang til opplæringsøkter om nylig livsstilsmedisinsk forskning for din tilstand og informasjon om vanlige spørsmål.

#LyfeMD #Lyfe MD #Lyfe #Lyfe-applikasjon #IBD #IBD-apper #Crohns #Ulcerative Colitis #Fettyleversykdom #Revmatoid #Inflammatorisk #Artritt #Matsporing #Mikrobiom #Diettapp #Tarmsykdom

Hva er nytt?

Video bug fixes