Sie möchten wissen, wie es um Ihre Kraft und Ihr Gleichgewicht steht?
Mit der Up & Go-appen er enkel å prøve.
Warum ist das wichtig?
Um gesund og mobil til bleiben sowie fitter zu werden, benötigen Sie Kraft und Gleichgewicht. Die Up & Go-appen inneholder en Kraft- og Gleichgewichtstest, med smarttelefonen enkelt og selvstendig til Hause durchführbar ist. Sie stehen dabei von einem Stuhl auf, gehen 3 Meter geradeaus, wenden an einem markierten Punkt, gehen zurück zum Stuhl und setzen sich wieder hin. In den letzten Jahren wurde dieser Test gemeinsam mit Wissenschaftler*innen in Trondheim und Bologna weiterentwickelt. Heute ist es moglich, the Test with a einem Smartphone sicher aufzuzeichnen, die Daten genau zu messen og auszuwerten. Jetzt kan der Test ohne Aufsicht ausgeführt werden und den Nutzer*innen unmittelbar in verständlicher Form Informationen über das Testergebnis geben.