Beskrivelse
Velkommen til en verden hvor vitenskapelig fitness og en helhetlig tilnærming til
trivsel, møtes og jobbe sammen. I AM Strength-appen vil hjelpe deg
pust og beveg deg funksjonelt, vær sterkere og raskere, se sprekere ut og
lære mer om deg selv. Uansett hva målet ditt er. Dette handler om DEG.
I AM Coaching-filosofien og -metodikken er drevet av en coaching
team av tidligere profesjonelle idrettsutøvere, innehavere av universitets- eller mastergrader
i idrettsvitenskap og fysioterapi som tar fatt på kontinuerlig
utdanning og læring innen funksjonell / atletisk trening, kroppsbygging,
Puste, nevrokinetisk terapi og mer!
Målet med I AM Strength App er å BARE FØLE DU BEDRE.
Jeg er klar. Er du?
Egenskaper
I AM Strength-appen tilbyr pedagogisk innhold, podcaster, selv-
vurderinger, mer enn 300 faglig forklarte øvelser, mer enn
150 progressive treningsøkter, mer enn 15 forskjellige treninger
programmer, alle med ulike mål, utfordringer og rehabiliteringsprotokoller satt av
I AM Coaching Team. Og ikke bare det, i stedet for bare å bruke I
AM Styrke eksisterende programmer, kunder kan få direkte tilgang til coachen
de ønsker, chatte online, og individuelt utformede programmer basert på
vurderingsresultater, deres spesifikke behov og mål.