“Workout hvor, hvordan og når du vil” med den opprinnelige 3D personlig trener med hvem millioner av brukere har fungert siden 2012, genererer 50 millioner app nedlastinger og en milliard visninger på You Tube. Pass opp for imitasjoner ;-)
Prøv nå vår berømte “8 Minute” trening: Det vil hjelpe deg å maksimere din innsats og få gode resultater raskt.
PLENTY økter
Hver måned vil nytt innhold utvide den allerede enorme samling av økter: Det vil være vanskelig å gå lei!
- Velg en treningsøkt utarbeidet av våre eksperter,
- Lag din ideelle treningen, ellers
- Tilpass øvelsene og deres varighet
Treningsøkt med RHYTHM
Den virtuelle trener vil veilede deg gjennom treningen, og viser deg hva du skal gjøre og når man skal gjøre det.
- Still foretrukket trener,
- Velg rytmen fra blant ulike sjangere, ellers
- Velg en spilleliste fra musikkbiblioteket.
LÆRE Å WORKOUT
Hver øvelse har en beskrivelse, instruksjoner og en 3D-forhåndsvisning av bevegelsen for å være i stand til å utføre treningen på best mulig måte.
- Bla øvelsen biblioteket
- Se video tutorials av de viktigste øvelsene
- Lær de vanligste feilene for å unngå
PROGRAM treningen
En personlig 4-ukers program som tar hensyn til din favoritt trening, kondisjon og dine forpliktelser.
- Velg en treningsøkt
- Sett kalenderen
- overvåke utviklingen
Chest Workout er en del av en serie programmer som er laget for å trene visse områder av kroppen takket være spesifikke treningsøkter som varer et gjennomsnitt på ti minutter som du kan gjøre hjemme, i parken eller på treningsstudio. Begynn nå, og gi deg selv en trening!
Låse opp alle EGENSKAPER
Du kan registrere deg til en månedlig abonnement for å låse opp programmet og utnytte sitt fulle potensial.
Ellers kan du velge å lage en engangsbetaling, drar nytte av tilbudet slik at du kan få tilgang til alle funksjonene og fremtidige oppdateringer FOREVER.