Thrive & Rise: A Calm Space

10+
Nedlastinger
Egnethet
Alle
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde

Om denne appen

Thrive & Rise er en skånsom velværeapp utviklet for å støtte deg gjennom hverdagens emosjonelle oppturer og nedturer.

Dette er ikke et klinisk eller diagnostisk verktøy. Thrive & Rise tilbyr et rolig og støttende rom hvor du kan sjekke hvordan du føler deg, bygge sunne vaner og ta små skritt mot å føle deg mer balansert.

Hva du finner inni:
- Daglige emosjonelle innsjekkinger for å hjelpe deg med å reflektere
- En beroligende virtuell følgesvenn som vokser etter hvert som du engasjerer deg
- Puste- og jordingsøvelser for å hjelpe deg med å roe ned ting
- En enkel planlegger for å organisere dagen din skånsomt
- Nyttige velværeressurser og støttelenker
- Et fredelig, ikke-dømmende rom designet for å føles trygg og imøtekommende

Thrive & Rise er bygget rundt ideen om at fremgang ikke trenger press. Det er ingen streiker som straffer deg, ingen tvungen positivitet og ingen forventning om å dele mer enn du er komfortabel med.

Dine data behandles med forsiktighet og respekt. Vi samler bare inn det som er nødvendig for at appen skal fungere, og vi selger aldri din personlige informasjon.

Hvis du føler deg overveldet, nedfor eller bare trenger et stille sted å ta en pause, tilbyr Thrive & Rise et skånsomt rom for å puste og reflektere.

Viktig merknad:
Thrive & Rise er kun utviklet for generell velværestøtte og erstatter ikke profesjonell behandling. Hvis du trenger øyeblikkelig hjelp, kan du kontakte lokale nødetater eller en kvalifisert fagperson.

Thrive & Rise støtter velvære skånsomt, privat og i ditt eget tempo.
Oppdatert
18. jan. 2026

Datasikkerhet

Sikkerhet starter med en forståelse av hvordan utviklere samler inn og deler dataene dine. Fremgangsmåtene for personvern og datasikkerhet kan variere basert på bruk, region og alder. Utvikleren har oppgitt denne informasjonen og kan oppdatere den over tid.
Denne appen kan dele disse datatypene med tredjeparter
Personopplysninger
Ingen data samles inn
Finn ut mer om hvordan utviklere deklarerer innsamling
Dataene krypteres ved overføring
Du kan be om at data slettes

Hva er nytt?

• A refreshed Home screen with clearer guidance and a calmer layout
• New Colour-by-Number activity to support focus and gentle creativity
• Improved navigation with clearer visual cues to help you find features more easily
• Personalisation updates for your companion, including new hats and visual refinements
• Smoother animations and subtle visual polish across the app
• Bug fixes and stability improvements for a more reliable experience