MTNTOUGH Fitness Lab: "Hvordan spesialstyrker, brannmenn i villmark, og backcountry-jegere og flere blir knekt" - Men's Journal
Strøm funksjonelle treningsøkter og treningsprogrammer designet for å optimalisere atletikk og øke mental styrke, alt fra telefonen, på treningsstudioet, hjemme eller på farten! Dette er det #1 hjemmetrenings- og kondisjonstreningsprogrammet for fjellatleter og backcountry-jegere, og det er den mest pålitelige ressursen for militær treningstrening. Bygget av dedikerte fjellatleter og elitemilitære operatører, er alle treningsøkter effektive og vitenskapelig bevist.
MTNTOUGH er mer enn et treningsprogram; det er et verdensomspennende nettsamfunn med titusenvis av likesinnede individer dedikert til fysisk og mental styrke. MTNTOUGH mener også mental seighet er like viktig som fysisk styrke, og at den sterkeste muskelen i menneskekroppen er den mellom ørene dine.
MTNTOUGH tilbyr et innovativt workout of the day (WOD)-program gjennom Daily Minimal Gear-treningsøkter, nye hver ukedag, og som består av øvelser som bruker en kjeleklokke, manualer, en pull-up-stang, en stepup-boks, kroppsvekttrening og varierende trening. stilene amrap, emom og HIIT (høyintensitetsintervalltrening). Designet for å være de beste treningsøktene for menn, og i motsetning til Crossfit, er treningsprogrammene og WOD-ene våre designet for å gjøre deg klar for fjellekspedisjonseventyr med fokus på muskulære utholdenhetsøvelser med forskjellige ROM-bevegelser.
Få ubegrenset tilgang til alle MTNTOUGH funksjonelle treningsprogrammer, daglige treningsøkter, mental styrketrening og bonusinnhold med MTNTOUGH+-abonnementet. Komplett med hundrevis av fysisk og mentalt krevende, effektive treningsrutiner, kan du velge mellom en rekke utvidede og daglige treningsprogrammer for å passe til timeplanen din som kan gjøres hjemme, på veien eller i treningsstudioet, inkludert kroppsvektsøkter, kettle bell-trening, intervalltrening og mobilitetstrening. Nye utgivelser legges til hele tiden slik at du aldri blir lei av å gjøre den samme gamle treningsrutinen.
Med en treningsstab bestående av tidligere Navy SEALs, Army Rangers og anerkjente fysiske trenere, er treningsøktene ikke enkle. Målet er å forberede kundene på både det utenkelige og det hverdagslige - å ha mental kapasitet og fysisk utholdenhet til å redde seg selv i en nødssituasjon eller klare seg gjennom en 12-timers arbeidsdag og fortsatt leke med barna etter middagen.
UTVALGTE FUNKSJONER
> Du kan starte din funksjonelle kondisjonstrening umiddelbart etter at du har abonnert med innlogging på ""MTNTOUGH+"". Treningsøkter og bonusinnhold er tilgjengelig på alle enheter.
> Dykk ned i den foreskrevne treningsøkten for dagen basert på kondisjonsnivået ditt.
> Treningsveiledning for nybegynnere, middels eller elitenivå.
> MTNTOUGH+ lar deg utføre treningsprogrammer med ekspertcoaching: vårt veteranteam av eksperttrenere og trenere vil lede, presse og utfordre deg.
For å få tilgang til alle funksjoner og innhold kan du abonnere på MTNTOUGH: Home & Gym Workouts på månedlig og årlig basis med et automatisk fornyende abonnement rett inne i appen.* Prisene kan variere fra region til region og vil bli bekreftet før kjøp i appen. I app-abonnementer fornyes automatisk på slutten av syklusen.
* Alle betalinger vil bli betalt via Google-kontoen din og kan administreres under Kontoinnstillinger etter den første betalingen. Abonnementsbetalinger fornyes automatisk med mindre de er deaktivert minst 24 timer før slutten av gjeldende syklus. Kontoen din vil bli belastet for fornyelse minst 24 timer før slutten av gjeldende syklus. Kanselleringer påløper ved å deaktivere automatisk fornyelse.
Personvernerklæring - https://lab.mtntough.com/tos
Vilkår for bruk - https://lab.mtntough.com/privacy
Noe innhold er kanskje ikke tilgjengelig i widescreen-format og kan vises med letter boxing på widescreen-TVer