Sanity app

Blue Lemons s.r.o.

Om denne appen

Sanity er en støtteapp for psykisk helse. Målet er å gi deg hjelp og støtte til å mestre en vanskelig eller belastende periode i livet. Applikasjonen vil hjelpe deg med å oppleve vanskeligheter, angst og vil tilby deg strategier som den vurderer som de mest effektive for deg, slik at du får så mange relevante svar som mulig på alle spørsmålene dine knyttet til å håndtere angsttilstander.

Støtt din mentale helse, test deg selv og finn ut den nåværende tilstanden til angsten din. Finn aktivitetene og øvelsene som passer best for deg. Følg humøret ditt og hold oversikt over hvordan følelsene dine har utviklet seg den siste uken eller måneden. Velg mellom tre kategorier av aktiviteter Tem tankene dine, Dobi-lommelykter og Eksperimenter.