RM, RPE & Fat Calc - MachoMAX
Inneholder annonser
10+
Nedlastinger
Alle
info
Om denne appen
MachoMAX er et alt-i-ett-beregningsverktøy utviklet for styrketrening.
Det kombinerer viktige treningskalkulatorer –RM, RPE, plate og kroppsfett – i én lett app.
- 1RM-kalkulator
Estimer din maksimale én-repetisjon med tre populære formler: O’Conner, Epley og Brzycki. Velg den som passer din treningsstil og ditt mål.
- RPE-kalkulator
Se forholdet mellom RPE og repetisjoner med et raskt blikk.
Bytt mellom RPE-baserte og repetisjonsbaserte visninger for å planlegge treningsbelastningen din presist.
Platekalkulator
Finn umiddelbart platekombinasjonen som trengs for din målvekt. Ikke mer mental matematikk mellom settene.
- Kroppsfettkalkulator
Estimer kroppsfettprosenten din ved hjelp av den amerikanske marinens metode – bare mål noen få kroppsdeler. Ingen smart vekt nødvendig.
MachoMAX fokuserer på enkelhet, nøyaktighet og hastighet.
Ingen rot, ingen unødvendige funksjoner – bare praktiske verktøy som hjelper deg å trene smartere hver dag.
Det kombinerer viktige treningskalkulatorer –RM, RPE, plate og kroppsfett – i én lett app.
- 1RM-kalkulator
Estimer din maksimale én-repetisjon med tre populære formler: O’Conner, Epley og Brzycki. Velg den som passer din treningsstil og ditt mål.
- RPE-kalkulator
Se forholdet mellom RPE og repetisjoner med et raskt blikk.
Bytt mellom RPE-baserte og repetisjonsbaserte visninger for å planlegge treningsbelastningen din presist.
Platekalkulator
Finn umiddelbart platekombinasjonen som trengs for din målvekt. Ikke mer mental matematikk mellom settene.
- Kroppsfettkalkulator
Estimer kroppsfettprosenten din ved hjelp av den amerikanske marinens metode – bare mål noen få kroppsdeler. Ingen smart vekt nødvendig.
MachoMAX fokuserer på enkelhet, nøyaktighet og hastighet.
Ingen rot, ingen unødvendige funksjoner – bare praktiske verktøy som hjelper deg å trene smartere hver dag.
Oppdatert
Sikkerhet starter med en forståelse av hvordan utviklere samler inn og deler dataene dine. Fremgangsmåtene for personvern og datasikkerhet kan variere basert på bruk, region og alder. Utvikleren har oppgitt denne informasjonen og kan oppdatere den over tid.
Hva er nytt?
The long-awaited strength training calculator is finally here!
Instantly perform complex calculations for 1RM (One-Rep Max) and target weights, optimizing your entire workout.
Spend less time calculating and more time lifting!
Instantly perform complex calculations for 1RM (One-Rep Max) and target weights, optimizing your entire workout.
Spend less time calculating and more time lifting!
Appstøtte
Om utvikleren
นาง วิรัตน์ โอกาว่า
majimesoft@gmail.com
Thailand
undefined
