Mindfulness for Angst tilbyr en rekke øvelser, rundt 10 minutter lange, for å veilede deg gjennom å redusere stress og angst og forbedre dine oppmerksomhetsferdigheter. Du kan også bruke selvutløseren til å meditere på egen hånd.
Oppdatert
22. sep. 2020
Sunnhet og trening
Datasikkerhet
arrow_forward
Sikkerhet starter med en forståelse av hvordan utviklere samler inn og deler dataene dine. Fremgangsmåtene for personvern og datasikkerhet kan variere basert på bruk, region og alder. Utvikleren har oppgitt denne informasjonen og kan oppdatere den over tid.
Ingen data deles med tredjeparter
Finn ut mer om hvordan utviklere deklarerer deling
Ingen data samles inn
Finn ut mer om hvordan utviklere deklarerer innsamling
Se detaljer
Nyheter
Release 1.1 adds a self-timer option for practising in silence, a learn section teaching you how to use the app, and forward and back skip buttons for all of the practices.