eRest

Aaron Whitfield

Om denne appen

eRest vil prøve å hjelpe folk med å minimere effektene blått lys kan ha på helsen deres. Denne appen gjør dette med 4 forskjellige funksjoner som minner brukere gjennom varsler om å ta pauser fra enheten, slå av enheten og slå på enhetens nattlys. Tidspunktet når disse varslene går ut kan tilpasses og brukeren kan velge hvilke funksjoner de vil være aktive eller ikke. I fremtiden vil det bli gjort forbedringer av appen for å forbedre brukeropplevelsen.

Den viktigste negative helseeffekten denne appen vil forsøke å forhindre er digital øyeanstrengelse, som er en samling av symptomer som er forårsaket av å stirre på enhetens skjermer i lengre perioder. Noen av symptomene på dette inkluderer tørre øyne, kløe, tåkesyn, hodepine, stiv nakke og tretthet. I tillegg kan langvarig bruk av enheter om natten påvirke søvnkvaliteten negativt, noe som også kan påvirke andre aspekter av en persons helse. Ved å minne brukere på å iverksette tiltak for å forhindre disse problemene, håper denne appen å redusere forekomsten av digital øyeanstrengelse og de negative helseeffektene forårsaket av blått lys.

Hva er nytt?

The features of this version include "break" where times for how long and often a break should be. "Shut Off Device" is another feature that allows a user to input what times for what days they would want to turn off their devices at. The third feature is "Eye Break" where users are able to input the frequency between breaks that are 20s long. "Night Light" is another feature where the user can input times of the day where they want to turn on and off their device's night light.