Helfi

Youwell

ଆପ୍‌ ମଧ୍ୟରେ କ୍ରୟଗୁଡ଼ିକ

ଏହି ଆପ୍ ବିଷୟରେ

Helfi er en digital hjelper for alle med fibromyalgi. Fibromyalgi er en
kronisk tilstand som har behov for balanse mellom søvn, aktivitet, stress
og hvile. Helfi er en helseapp gir deg verktøyene for å kontrollere disse
faktorene og forbedre livskvaliteten.

Nøkkelfunksjoner:
- Søvnregistrering: Registrer hvordan du sover hver natt for å forstå
søvnmønstrene dine.
- Stressregistrering: Noter stressnivåene dine daglig for å finne måter
å redusere stress på.
- Aktivitetssporing: Følg med på dine daglige aktiviteter, inkludert
trening og bevegelse, for å sikre en balansert livsstil.
- Hvile og Avslapning: Registrer hvileperiodene dine for å sikre at du
får nok tid til avslapning.
- Smerterapportering: Loggfør smerteopplevelser for å identifisere
triggere og forbedre smertelindring.

Kalender og Oversikt:
- Integrert kalender gir deg oversikt over alle registreringer, inkludert
søvn, stress, aktivitet og smerte.
- Kalenderen hjelper deg med å identifisere mønstre og finne
balansen i livet ditt.
- Spesialfunksjoner for å spore menstruasjonssyklus og månefaser.
Dialog med NAV og Fastlege:
- Bruk Helfi i samtaler med NAV og fastlege med detaljerte
aktivitetslogger.
- Inkluderer validerte skjemaer for diagnostisering av fibromyalgi.

Bidra til Forskning:
- Gi samtykke til anonymisert datadeling for å støtte forskning på
fibromyalgi.
- Dataene dine kan hjelpe forskere med å finne flere svar på denne
usynlige sykdommen.

Datasikkerhet:
- Helfi bruker en sikker ehelseplattform levert av Youwell AS.
- Plattformen er i samsvar med GDPR og personvernkrav, og sikrer at
dataene dine er trygge.

Prøv Helfi gratis:
- Last ned Helfi og prøv appen gratis i 14 dager.
- Abonnement belastes din iTuneskonto månedlig eller årlig etter
prøveperioden.
- Abonnementet fornyes automatisk inntil det avsluttes av deg.