DUKAN DuKannstEs

Dagmar Wilhelm

ਇਸ ਐਪ ਬਾਰੇ

ਦੁਕਾਨ - ਸਫਲ ਡਾਕਟਰ ਡਾ ਪਿਅਰੇ ਡੁਕਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਫਰਾਂਸ ਵਿਚ ਵਿਕਸਤ ਕੀਤੀ ਇਕ ਘੱਟ ਕਾਰਬ ਘੱਟ ਚਰਬੀ ਵਾਲੀ ਖੁਰਾਕ ਹੈ.

ਡੁਕਨ ਇਕ ਪੋਸ਼ਣ ਦਾ ਇਕ ਰੂਪ ਹੈ - ਜਿਸ ਨੂੰ ਖੁਰਾਕ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ - ਜੋ ਕਿ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਦੇਸ਼ਾਂ ਵਿਚ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਹੈ, ਪਰ ਜਰਮਨੀ ਵਿਚ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸ਼ਾਇਦ ਹੀ ਕੋਈ ਜਾਣਕਾਰੀ ਹੋਵੇ.
ਇੱਥੇ, ਦਿਲਚਸਪੀ ਵਾਲੀਆਂ ਧਿਰਾਂ ਪ੍ਰਕ੍ਰਿਆ, ਪਕਵਾਨਾ ਸਿੱਖਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਦੁਕਾਨ ਡਾਈਟ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਭਾਰ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ.

ਦੁਕਾਨਾਂ ਦੁਆਰਾ ਦੁਕਾਨਾਂ ਦੁਆਰਾ; ਤਜ਼ੁਰਬੇ ਅਤੇ ਪਕਵਾਨਾ 5 ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਇਕੱਠੇ ਹੋਏ ਅਤੇ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਪਿਆਰੇ ਡੁਕਨ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਸ਼ਨਾਂ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਇਸ ਐਪ ਵਿਚ ਤੁਸੀਂ ਦੇਖੋਗੇ:

ਦੁਕਾਨ ਕੀ ਹੈ?

ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੀਆਂ ਭਾਸ਼ਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਪੜਾਵਾਂ ਦੇ ਖਾਣੇ ਦੀ ਆਗਿਆ ਹੈ

ਦੁਕਾਨ 4-ਪੜਾਅ ਦਾ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ
_ ਹਮਲੇ ਦੇ ਪੜਾਅ ਲਈ ਪੜਾਅ I- ਪੜਾਅ I-
_ ਹਮਲੇ ਦੇ ਪੜਾਅ ਲਈ ਪੜਾਅ II-
_ਕੋਸੋਲੀਡੇਸ਼ਨ 'ਤੇ ਵਿਆਖਿਆਵਾਂ - ਪੜਾਅ III-
_ ਸੰਭਾਲ ਲਈ ਅਗਲਾ ਕੀ ਹੈ - ਪੜਾਅ IV-

ਦੁਕਾਨ ਸਟੈਪ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ - ਸਟੈਪ ਦੁਆਰਾ ਸਟੈਪ-
_ਪ੍ਰੋਸੈਸਰ ਅਤੇ ਵਿਆਖਿਆ

ਸਾਰੇ ਪੜਾਵਾਂ ਦੇ ਦੁਕਾਨ ਭੋਜਨ
ਸਹਿਣਸ਼ੀਲ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਸੂਚੀ

ਦੁਕਾਨ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਖਰੀਦਦਾਰੀ ਕਰਨ ਲਈ ਨਵੀਂ ਦੁਕਾਨ ਬੁਟੀਕ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ

ਪਕਵਾਨਾ ਸਾਰੇ ਪੜਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਵੰਡਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ
_ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੀ ਪਕਵਾਨ
_ ਰਸੋਈਆਂ ਡਿੱਗਦੀਆਂ ਹਨ, ਫੈਲਦੀਆਂ ਹਨ, ਡਰੈਸਿੰਗਜ਼
_ ਪੱਕੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੀਆਂ ਪਕਵਾਨਾ
_ ਪਕਵਾਨ ਮਿਠਾਈਆਂ
_ ਪ੍ਰੋਟੀਨ-ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਬਣਾਉ
_ ਰਸੋਈ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ
ਥਰਮੋਨਿਕਸ ਨਾਲ ਪਕਵਾਨਾ

ਦੁਕਾਨ ਖੁਰਾਕ ਦਾ ਕਲਾਸਿਕ
ਛੁੱਟੀ ਮੇਨੂ

ਕਿਸੇ ਫੋਰਮ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ ਜਿਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਐਪ ਰਾਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ

ਫੋਰਮ ਵਿੱਚ ਰਜਿਸਟਰਡ ਮੈਂਬਰਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਅਨੁਵਾਦਕ ਫੋਰਮ ਵਿੱਚ ਉਪਲਬਧ ਹੈ. ਫੋਰਮ ਵਿੱਚ ਰਜਿਸਟ੍ਰੀਕਰਣ ਮੁਫਤ ਹੈ ਜੇ ਪਹੁੰਚ ਦੁਆਰਾ ਐਪਸ ਹੈ.