ਯੋਗਾਸਨ ਇੱਕ ਅਜਿਹਾ ਕਾਰਜ ਹੈ ਜੋ ਆਸਣਾਂ, ਯੋਗਾ, ਪੂਰਕ ਕਿਰਿਆਵਾਂ, ਯੋਗਿਕ ਅੰਦੋਲਨਾਂ, ਸੂਰਜ ਨਮਸਕਾਰ ਆਦਿ ਬਾਰੇ ਪੂਰੀ ਅਤੇ ਸਹੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਐਪ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਤੁਸੀਂ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਆਸਣਾਂ ਅਤੇ ਯੋਗਾ ਦਾ ਪੂਰਾ ਗਿਆਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਇਸ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਹਰੇਕ ਆਸਣ ਦੀ ਪੂਰੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਆਸਣ ਦਾ ਅਰਥ, ਇਸਦੀ ਸਥਿਤੀ, ਕਿਰਿਆ, ਹਦਾਇਤ, ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਨੋਟ, ਲਾਭ ਆਦਿ।
ਇਹ ਐਪ ਯੋਗਾ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣ ਵਾਲੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਬਾਰੇ ਪੂਰੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਯੋਗਾ, ਸਾਹ ਲੈਣ ਦੀਆਂ ਕਿਰਿਆਵਾਂ, ਤ੍ਰਿਪਤਾ, ਯੋਗਿਕ ਅੰਗ, ਯੋਗਿਕ ਪੂਰਕ ਕਿਰਿਆਵਾਂ ਆਦਿ।
ਇਸ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਆਸਣਾਂ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਲਈ ਆਸਣ, ਆਰਾਮ ਲਈ ਆਸਣ, ਸਿਹਤ ਲਈ ਆਸਣ ਆਦਿ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸ਼੍ਰੇਣੀਬੱਧ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ।
ਇਸ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਬਿਮਾਰੀਆਂ, ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਲੱਛਣ ਅਤੇ ਇਸ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਆਸਣਾਂ ਦਾ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਢੰਗ ਨਾਲ ਜ਼ਿਕਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ।
ਇਸ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਸੂਰਜ ਨਮਸਕਾਰ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦਰਸਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਅਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਸਮਝ ਸਕੀਏ ਅਤੇ ਕਰ ਸਕੀਏ।
ਐਪ ਨੋਟੀਫਿਕੇਸ਼ਨਾਂ ਦਾ ਵੀ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਕਿ ਜਦੋਂ ਵੀ ਨਵੇਂ ਆਸਣ ਜਾਂ ਯੋਗਾ ਜਾਂ ਕੋਈ ਨਵੀਂ ਜਾਣਕਾਰੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਉਪਭੋਗਤਾ ਨੂੰ ਸੂਚਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਉਪਭੋਗਤਾ ਇਸ ਐਪ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਦੀ ਜਾਂਚ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਨੂੰ ਅੱਪਡੇਟ ਕੀਤਾ
18 ਮਾਰਚ 2022