智慧型柔軟度測量(多人版)

輔英科技大學健康事業管理系

ਇਸ ਐਪ ਬਾਰੇ

ਇਹ ਇੱਕ ਐਪ ਹੈ ਜੋ ਕਈ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਸਮੂਹਾਂ ਵਿੱਚ ਸਰੀਰ ਦੀ ਲਚਕਤਾ ਦੀ ਨਿਯਮਤ ਨਿਗਰਾਨੀ ਦੀ ਸਹੂਲਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਐਪ ਨੂੰ ਪਛਾਣ ਲਈ ਸੈਟ ਅਪ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਮਾਪ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮਾਪ ਡੇਟਾ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਰਿਕਾਰਡ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਮੂਹ ਦੁਆਰਾ ਅਗਲੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਲਈ ਐਕਸਲ ਫਾਈਲਾਂ ਨੂੰ ਨਿਰਯਾਤ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਐਪ ਨੇ ਤਾਈਵਾਨ ਪੇਟੈਂਟ (ਪੇਟੈਂਟ ਨੰਬਰ M582377) ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ ਹੈ।
ਮਾਪ ਨਿਰਦੇਸ਼:
1. ਟੈਸਟ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਕਲਾਸ (ਗਰੁੱਪ ਕੋਡ) ਦਰਜ ਕਰੋ। ਸਮੂਹ ਵਿੱਚ ਹਰੇਕ ਮਾਪਕ ਨੂੰ ਮਾਪ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਨੰਬਰ (ਸੀਟ ਨੰਬਰ) ਦਰਜ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਮਾਪ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
2. ਮਾਪ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ, ਵਿਸ਼ੇ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਪੈਰਾਂ ਦੇ ਮੋਢੇ-ਚੌੜਾਈ ਦੇ ਨਾਲ ਜ਼ਮੀਨ 'ਤੇ ਬੈਠਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ APP ਸਕ੍ਰੀਨ 'ਤੇ ਸੰਦਰਭ ਲਾਈਨ (ਲਾਲ ਲਾਈਨ) ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਅੱਡੀ ਨੂੰ ਇਕਸਾਰ ਕਰਨਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
3. ਮਾੜੀ ਲਚਕਤਾ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ, ਅਸਲ ਮਾਪ ਸਕਰੀਨ 25 ਸੈਂਟੀਮੀਟਰ ਤੋਂ 36 ਸੈਂਟੀਮੀਟਰ ਤੱਕ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਮਾਪਿਆ ਵਿਅਕਤੀ 25 ਸੈਂਟੀਮੀਟਰ ਤੱਕ ਸੁਚਾਰੂ ਢੰਗ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਫੈਲ ਸਕਦਾ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ "25 ਸੈਂਟੀਮੀਟਰ ਬਾਹਰ" ਵਿਕਲਪ ਨੂੰ ਦੇਰ ਤੱਕ ਦਬਾ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਇਹ 25 ਦੇ ਅੰਦਰ ਬਦਲ ਜਾਵੇਗਾ। cm ਇਸ ਸਮੇਂ, APP ਸਕ੍ਰੀਨ 'ਤੇ ਦੂਰੀ ਵਾਲਾ ਗਰਿੱਡ 14 ਸੈਂਟੀਮੀਟਰ ਤੋਂ 25 ਸੈਂਟੀਮੀਟਰ ਤੱਕ ਬਦਲ ਜਾਵੇਗਾ। ਉਪਭੋਗਤਾ ਦੁਆਰਾ ਮੋਬਾਈਲ ਡਿਵਾਈਸ ਨੂੰ 180 ਡਿਗਰੀ ਮੋੜਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਟੈਸਟ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ ਪੈਰਾਂ ਨੂੰ ਹਵਾਲਾ ਲਾਈਨ (ਲਾਲ ਲਾਈਨ) ਨਾਲ ਇਕਸਾਰ ਕਰੋ।
4. ਮਾਪਕ ਆਪਣੇ ਹੱਥਾਂ ਨੂੰ ਓਵਰਲੈਪ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਅੱਗੇ ਨੂੰ ਫੈਲਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਮੋਬਾਈਲ ਫੋਨ ਦੀ ਸਕਰੀਨ 'ਤੇ ਦੂਰੀ ਵਾਲੇ ਗਰਿੱਡ ਨੂੰ ਆਪਣੀਆਂ ਉਂਗਲਾਂ ਨਾਲ ਦਬਾਉਦਾ ਹੈ (ਘੱਟੋ-ਘੱਟ 2 ਸਕਿੰਟਾਂ ਲਈ), ਮੋਬਾਈਲ ਫੋਨ ਦਾ ਸੈਂਸਿੰਗ ਤੱਤ ਦਬਾਏ ਗਏ ਗਰਿੱਡ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੇਗਾ ਅਤੇ ਨਤੀਜੇ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰੋ। ਪੁਸ਼ਟੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਇਸ ਸਮੇਂ ਦਾ ਨਰਮਤਾ ਮਾਪ ਨਤੀਜਾ ਅਤੇ ਗ੍ਰੇਡ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ।
5. ਸਮੂਹ ਮਾਪ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, EXCEL ਫਾਈਲ ਨੂੰ ਨਿਰਯਾਤ ਕਰਨ ਲਈ ਆਉਟਪੁੱਟ ਫਾਈਲ ਦੇ ਆਈਕਨ 'ਤੇ ਕਲਿੱਕ ਕਰੋ।