ਇਹ ਐਪ ਇੱਕ ਦਿਮਾਗੀ ਸਿਖਲਾਈ ਗੇਮ ਹੈ ਜੋ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਬਜ਼ੁਰਗਾਂ ਲਈ, ਸਗੋਂ ਹਰ ਕਿਸੇ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ, ਜੋ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਅਤੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦਿਮਾਗੀ ਸਿਹਤ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਦੇ ਹਿੱਸੇ ਵਜੋਂ ਡਿਮੈਂਸ਼ੀਆ ਰੋਕਥਾਮ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ।
🌟 ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਵਧਾਉਣ ਅਤੇ ਡਿਮੈਂਸ਼ੀਆ ਰੋਕਥਾਮ ਲਈ ਰੋਜ਼ਾਨਾ 5-ਮਿੰਟ ਦੀ ਦਿਮਾਗੀ ਸਿਖਲਾਈ! 🌟
ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਬੋਧਾਤਮਕ ਯੋਗਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ, ਇਹ ਸ਼ਬਦ-ਮੇਲ ਕਵਿਜ਼ ਐਪ ਦਿਮਾਗੀ ਅਭਿਆਸਾਂ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਬਜ਼ੁਰਗਾਂ ਤੱਕ ਹਰ ਕਿਸੇ ਲਈ ਪਹੁੰਚਯੋਗ ਹਨ।
ਐਪ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਤੀ ਵਿਸ਼ਾ 10 ਕਵਿਜ਼ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਜਾਨਵਰ, ਫਲ, ਭੋਜਨ, ਫੁੱਲ, ਆਦਿ)। ਉਪਭੋਗਤਾ ਪਹਿਲਾਂ ਹਰੇਕ ਵਿਸ਼ੇ ਵਿੱਚ ਪੰਜ ਸ਼ਬਦ ਯਾਦ ਰੱਖਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਫਿਰ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ 30 ਸਕਿੰਟਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਸਹੀ ਕ੍ਰਮ ਵਿੱਚ ਯਾਦ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਇਹ ਸਿਖਲਾਈ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ, ਭਾਸ਼ਾ ਦੇ ਹੁਨਰ ਅਤੇ ਬੋਧਾਤਮਕ ਕਾਰਜ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਨਿਯਮਤ ਵਰਤੋਂ ਨਾਲ ਬੋਧਾਤਮਕ ਗਿਰਾਵਟ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਅਤੇ ਡਿਮੈਂਸ਼ੀਆ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲਦੀ ਹੈ।
📌 ਮੁੱਖ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ
1️⃣ ਸ਼੍ਰੇਣੀ-ਅਧਾਰਤ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਸਿਖਲਾਈ: ਬੇਤਰਤੀਬ ਸ਼ਬਦ ਕਵਿਜ਼ਾਂ ਵਾਲੇ 10 ਵਿਸ਼ੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸ਼੍ਰੇਣੀਆਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਬਦਾਵਲੀ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ।
2️⃣ ਤੁਰੰਤ ਫੀਡਬੈਕ: ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਫੀਡਬੈਕ ਮਿਲਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਜਵਾਬ ਸਹੀ ਹੈ, ਵਾਰ-ਵਾਰ ਅਭਿਆਸ ਦੇ ਵਿਕਲਪਾਂ ਦੇ ਨਾਲ।
3️⃣ ਅੰਕੜਾ ਸੰਖੇਪ ਸਕ੍ਰੀਨ: ਹਰੇਕ ਕਵਿਜ਼ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਉਪਭੋਗਤਾ ਆਪਣੀ ਸ਼ੁੱਧਤਾ ਅਤੇ ਸਕੋਰਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਚਾਰਟਾਂ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਬੋਧਾਤਮਕ ਸਥਿਤੀ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।
4️⃣ ਉਪਭੋਗਤਾ-ਅਨੁਕੂਲ ਡਿਜ਼ਾਈਨ: ਟੈਕਸਟ-ਅਧਾਰਿਤ ਡਿਜ਼ਾਈਨ ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਆਸਾਨ ਵਰਤੋਂ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਵੱਡੇ ਫੌਂਟ ਆਕਾਰਾਂ ਲਈ ਵੀ ਅਨੁਕੂਲ ਪੜ੍ਹਨਯੋਗਤਾ ਅਤੇ ਲੇਆਉਟ ਦੇ ਨਾਲ।
✅ ਇਸ ਐਪ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਿਸਨੂੰ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ?
1️⃣ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਵਿੱਚ ਗਿਰਾਵਟ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਤ ਕੋਈ ਵੀ।
2️⃣ ਉਹ ਜੋ ਦਿਮਾਗੀ ਸਿਹਤ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਮਾਪਿਆਂ ਜਾਂ ਦਾਦਾ-ਦਾਦੀ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ।
3️⃣ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਆਨੰਦ ਲੈਣ ਲਈ ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ, ਸਿਹਤਮੰਦ ਐਪ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰ ਰਹੇ ਲੋਕ।
4️⃣ ਬੋਧਾਤਮਕਤਾ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਅਤੇ ਡਿਮੈਂਸ਼ੀਆ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਦਿਲਚਸਪੀ ਰੱਖਣ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀ।
ਇਹ ਐਪ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਖੇਡ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਇੱਕ ਕੀਮਤੀ ਸਾਧਨ ਵੀ ਹੈ ਜੋ ਰੋਜ਼ਾਨਾ 5-ਮਿੰਟ ਦੀ ਸਿਖਲਾਈ ਦੁਆਰਾ ਬੋਧਾਤਮਕ ਸਿਹਤ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨ, ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਅਤੇ ਡਿਮੈਂਸ਼ੀਆ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਆਪਣੀ ਦਿਮਾਗੀ ਸਿਹਤ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣ ਲਈ ਅਰਥਪੂਰਨ ਸ਼ਬਦ ਕਵਿਜ਼ਾਂ 'ਤੇ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਸਿਰਫ਼ 5 ਮਿੰਟ ਬਿਤਾਓ!
ਅੱਪਡੇਟ ਕਰਨ ਦੀ ਤਾਰੀਖ
16 ਨਵੰ 2025