ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਹੈਲਥ ਐਪ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ, ਦਿਲ ਦੀ ਗਤੀ, ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ, ਭਾਰ ਅਤੇ BMI, ਨਬਜ਼ ਅਤੇ ਭੋਜਨ ਦੀਆਂ ਕੈਲੋਰੀਆਂ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਤੇਜ਼, ਸਰਲ ਅਤੇ ਭਰੋਸੇਮੰਦ ਤਰੀਕੇ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।
ਆਪਣੀ ਬੀਪੀ ਰੀਡਿੰਗ, ਦਿਲ ਦੀ ਗਤੀ, ਨਬਜ਼, ਵਜ਼ਨ, ਅਤੇ BMI ਨੂੰ ਲੌਗ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਡਾਇਰੀ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਐਪ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਜਾਂ ਪਰਿਵਾਰ ਨਾਲ ਰਿਕਾਰਡ ਸਾਂਝੇ ਕਰੋ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਅਤੇ ਟਰੈਕ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਸਹਾਇਕ ਤਰੀਕਾ ਹੈ।
ਤੁਸੀਂ ਸਾਡੀ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਐਪ ਨਾਲ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ:
* ਆਪਣੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਰੀਡਿੰਗ ਦਾ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕਰੋ ਅਤੇ ਟ੍ਰੈਕ ਕਰੋ
* ਸਵੈ-ਗਣਿਤ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਪੱਧਰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ
* ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਟਰੈਕਿੰਗ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਨੂੰ ਬਚਾਓ
* ਬੀਪੀ ਦੇ ਗਿਆਨ ਨੂੰ ਵਿਆਪਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜਾਣੋ
* ਆਪਣੇ ਦਿਲ ਦੀ ਨਬਜ਼ ਦੀ ਦਰ ਦਾ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕਰੋ ਅਤੇ ਟਰੈਕ ਕਰੋ
* ਆਪਣੇ ਬੀਪੀ, ਅਤੇ ਦਿਲ ਦੀ ਗਤੀ ਦੇ ਮਾਪਾਂ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਕਰੋ, ਸੰਪਾਦਿਤ ਕਰੋ ਜਾਂ ਅਪਡੇਟ ਕਰੋ
* ਉਂਗਲੀ ਤੋਂ ਇਨਫਰੇਟਿਡ ਦਿਲ ਦੀ ਗਤੀ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਵਾਲਾ
* ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੇ ਵਿਆਪਕ ਗਿਆਨ ਦੀ ਖੋਜ ਕਰੋ
* ਬੀਪੀ ਅਤੇ ਹਾਰਟ ਰੇਟ ਐਪ ਦੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਮੁਫਤ ਹਨ
ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਐਪ ਮਾਪਾਂ ਦਾ ਸਵੈਚਲਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਰੰਗ-ਕੋਡਿਤ ਵਰਗੀਕਰਨ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਕਲਪਨਾ ਕਰਨ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਤੁਹਾਡਾ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਘੱਟ, ਆਮ, ਜਾਂ ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਸੀਮਾਵਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਹੈ।
ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਟ੍ਰੈਕਿੰਗ ਐਪ ਦੀ ਲੋੜ ਕਿਉਂ ਹੈ?
ਤੁਹਾਡਾ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਟਰੈਕਰ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਰੀਡਿੰਗਾਂ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਬਚਾ ਸਕਦਾ? ਆਪਣੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੇ ਰਿਕਾਰਡ ਨੂੰ ਕਾਗਜ਼ 'ਤੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਕਰਨਾ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਆਪਣੇ ਸਾਰੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ, ਦਿਲ ਦੀ ਗਤੀ, ਭਾਰ, ਨਬਜ਼, ਅਤੇ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਐਪ ਵਿੱਚ ਬਚਾਉਣ ਲਈ ਸਾਡੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਟਰੈਕਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ, ਇੰਟਰਐਕਟਿਵ ਗ੍ਰਾਫ ਅਤੇ ਬੀਪੀ ਚਾਰਟ ਵਿੱਚ ਆਪਣਾ ਨਤੀਜਾ ਵੇਖੋ। ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਟ੍ਰੈਕ ਕਰੋ!
ਸਧਾਰਨ ਅਤੇ ਆਸਾਨ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਐਪ
ਆਪਣੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ, ਨਬਜ਼, ਦਿਲ ਦੀ ਗਤੀ, ਅਤੇ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਕੰਟਰੋਲ ਅਤੇ ਟ੍ਰੈਕ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਜਾਣੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਸੀਮਾ ਵਿੱਚ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ। ਆਪਣੇ ਸਿਸਟੋਲਿਕ, ਅਤੇ ਡਾਇਸਟੋਲਿਕ ਬੀਪੀ ਰੀਡਿੰਗਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਕੁਝ ਨੋਟਸ ਨਾਲ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਕਰੋ।
ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣੋ
ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਐਪ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਹੈਲਥ ਟ੍ਰੈਕਰ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਕਾਰੀ ਸੈਕਸ਼ਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਸਾਡੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਐਪ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਗਿਆਨ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੀਆਂ ਰੇਂਜਾਂ, ਸਿਹਤਮੰਦ ਭੋਜਨ, ਅਤੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਹਾਈਪੋਟੈਂਸ਼ਨ, ਐਲੀਵੇਟਿਡ, ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਅਤੇ ਆਦਿ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣੋ। ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ, ਇਲਾਜਾਂ, ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਬਾਰੇ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਲਿਖਤੀ ਗਿਆਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ।
ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ
ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਹੈਲਥ ਐਪ ਤੁਹਾਡੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ, ਦਿਲ ਦੀ ਗਤੀ, ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੱਧਰ ਅਤੇ ਭਾਰ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਅਤੇ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਡਾਟਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਰੀਡਿੰਗਾਂ ਨੂੰ ਹੱਥੀਂ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ। ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ, ਦਿਲ ਦੀ ਗਤੀ, ਅਤੇ ਹੋਰ ਸਾਰੇ ਸਿਹਤ ਰਿਕਾਰਡਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਬਚਾ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਸੰਪਾਦਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਮਿਟਾ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਹੋਰ ਭਵਿੱਖ ਹਨ ਜੋ ਤੁਸੀਂ bp ਐਪ ਵਿੱਚ ਲੱਭ ਸਕਦੇ ਹੋ:
- ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਕੰਟਰੋਲ
- ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਟਰੈਕਰ
- ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦਾ ਪੱਧਰ
- ਦਿਲ ਦੀ ਗਤੀ ਅਤੇ ਨਬਜ਼
- ਭਾਰ ਅਤੇ BMI
- ਆਪਣੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੇ ਪੱਧਰ ਦੀ ਖੋਜ ਕਰੋ
- ਆਪਣੇ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੜਾਅ ਨੂੰ ਜਾਣੋ
- ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਜਾਣੋ
- ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਡਾਇਰੀ
- ਮੇਰਾ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਚੈੱਕ ਕਰੋ
ਆਪਣੇ ਸਾਰੇ ਨੋਟ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਐਪ ਵਿੱਚ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਗ੍ਰਾਫ ਵਿੱਚ ਆਪਣਾ ਬੀਪੀ, ਦਿਲ ਦੀ ਗਤੀ, ਨਬਜ਼ ਅਤੇ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਦੇਖੋ, ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ ਕਿਤੇ ਵੀ ਆਪਣੀ ਬੀਪੀ ਰੀਡਿੰਗ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ।
ਐਂਡਰੌਇਡ ਲਈ ਸਾਡੀ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਐਪ ਨੂੰ ਸਥਾਪਿਤ ਕਰੋ ਅਤੇ ਕਦੇ ਵੀ ਆਪਣੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਰੀਡਿੰਗ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਦਿਲ ਦੀ ਗਤੀ, ਨਬਜ਼, ਅਤੇ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਨਾ ਗੁਆਓ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਆਪਣੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੇ ਪੜਾਅ ਨੂੰ ਜਾਣੋ।
ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਨੋਟ ਕਰੋ ਕਿ ਇਹ ਐਪ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨੂੰ ਮਾਪਦਾ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਮਾਪਣ ਲਈ FDA-ਪ੍ਰਵਾਨਿਤ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਟੂਲਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ।
ਅੱਪਡੇਟ ਕਰਨ ਦੀ ਤਾਰੀਖ
30 ਅਕਤੂ 2023