CalmPoint - твой антистресс
ਹਰੇਕ ਲਈ
info
10+
ਡਾਊਨਲੋਡ
ਹਰੇਕ ਲਈ
ਹੋਰ ਜਾਣੋ
ਇਸ ਐਪ ਬਾਰੇ
ਕੈਲਮਪੁਆਇੰਟ ਤਣਾਅ, ਚਿੰਤਾ ਅਤੇ ਤਣਾਅ ਨਾਲ ਸਿੱਝਣ ਲਈ ਸਾਹ ਲੈਣ ਦੀਆਂ ਕਸਰਤਾਂ, ਮਿੰਨੀ-ਗੇਮਾਂ ਹਨ।
ਪੈਨਿਕ ਹਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੋ।
ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤਣਾਅ ਘਟਾਉਣ, ਪੈਨਿਕ ਹਮਲਿਆਂ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ, ਨੀਂਦ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ, ਅੰਦਰੂਨੀ ਸੰਤੁਲਨ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰਨ ਅਤੇ ਵਿਗਿਆਨਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਾਬਤ ਸਾਹ ਲੈਣ ਦੀਆਂ ਤਕਨੀਕਾਂ ਅਤੇ ਦਿਲਚਸਪ ਮਿੰਨੀ-ਗੇਮਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ ਰੀਚਾਰਜ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗੀ।
ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ:
• ਆਰਾਮ, ਨੀਂਦ ਅਤੇ ਜੋਸ਼ ਲਈ ਐਨੀਮੇਟਿਡ ਸਾਹ ਲੈਣ ਦੇ ਅਭਿਆਸ
• ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਸਾਹ ਲੈਣ ਦੀ ਲੈਅ ਸੈਟਿੰਗਾਂ
• ਸਕਰੀਨ 'ਤੇ ਟੈਕਸਟ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰੋਂਪਟ ਦੇ ਨਾਲ ਪ੍ਰੇਰਣਾ
• ਵਾਈਬ੍ਰੇਸ਼ਨ
• ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਸਾਹ ਲੈਣ ਦੇ ਪੈਟਰਨ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਖੁਦ ਦੇ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਯੋਗਤਾ
• ਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਅਤੇ ਸੁੰਦਰ ਇੰਟਰਫੇਸ
• ਧਿਆਨ, ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਅਤੇ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਮਿੰਨੀ-ਗੇਮਾਂ
ਹਰ ਰੋਜ਼ ਸਾਹ ਲੈਣ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰੋ ਅਤੇ ਮਿੰਨੀ-ਗੇਮਾਂ ਖੇਡੋ - ਸ਼ਾਂਤ, ਸਦਭਾਵਨਾ ਅਤੇ ਤਾਕਤ ਦਾ ਵਾਧਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋ!
ਆਰਾਮ ਦਾ ਸਾਹ ਹਰ ਕਿਸੇ ਲਈ ਢੁਕਵਾਂ ਹੈ: ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਤਜਰਬੇਕਾਰ ਪ੍ਰੈਕਟੀਸ਼ਨਰਾਂ ਤੱਕ।
ਅੱਜ ਬਿਹਤਰ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਲਈ ਆਪਣੀ ਯਾਤਰਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ!
ਕੈਲਮਪੁਆਇੰਟ ਇੱਕ ਸਾਹ ਲੈਣ ਦੀ ਕਸਰਤ ਹੈ, ਤਣਾਅ, ਚਿੰਤਾ ਅਤੇ ਤਣਾਅ ਨਾਲ ਸਿੱਝਣ ਲਈ ਮਿੰਨੀ-ਗੇਮਾਂ।
ਪੈਨਿਕ ਹਮਲੇ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੋ।
ਐਪ ਵਿਗਿਆਨਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਾਬਤ ਕੀਤੀਆਂ ਸਾਹ ਲੈਣ ਦੀਆਂ ਤਕਨੀਕਾਂ ਅਤੇ ਦਿਲਚਸਪ ਮਿੰਨੀ-ਗੇਮਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ, ਪੈਨਿਕ ਹਮਲਿਆਂ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਪਾਉਣ, ਨੀਂਦ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ, ਅੰਦਰੂਨੀ ਸੰਤੁਲਨ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਬੈਟਰੀਆਂ ਨੂੰ ਰੀਚਾਰਜ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰੇਗੀ।
ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ:
• ਆਰਾਮ, ਨੀਂਦ ਅਤੇ ਜੋਸ਼ ਲਈ ਐਨੀਮੇਟਿਡ ਸਾਹ ਲੈਣ ਦੇ ਅਭਿਆਸ
• ਨਿੱਜੀ ਸਾਹ ਲੈਣ ਦੀ ਲੈਅ ਸੈਟਿੰਗਾਂ
• ਸਕਰੀਨ 'ਤੇ ਟੈਕਸਟ ਪ੍ਰੋਂਪਟ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰੇਰਣਾ
• ਕੁਦਰਤ ਦੀਆਂ ਆਵਾਜ਼ਾਂ ਅਤੇ ਨਿਊਨਤਮ ਆਡੀਓ ਸੰਜੋਗ
• ਵਾਈਬ੍ਰੇਸ਼ਨ ਅਤੇ ਵਿਜ਼ੂਅਲ ਸੰਕੇਤ
• ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਸਾਹ ਲੈਣ ਦੇ ਪੈਟਰਨ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਖੁਦ ਦੇ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਯੋਗਤਾ
• ਉਪਭੋਗਤਾ-ਅਨੁਕੂਲ ਅਤੇ ਸੁੰਦਰ ਇੰਟਰਫੇਸ
• ਧਿਆਨ, ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਅਤੇ ਤਣਾਅ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਨੂੰ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇਣ ਲਈ ਮਿੰਨੀ-ਗੇਮਾਂ
ਹਰ ਰੋਜ਼ ਸਾਹ ਲੈਣ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰੋ ਅਤੇ ਮਿੰਨੀ-ਗੇਮਾਂ ਖੇਡੋ — ਸ਼ਾਂਤ, ਸਦਭਾਵਨਾ ਅਤੇ ਤਾਕਤ ਦਾ ਵਾਧਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋ!
ਸ਼ਾਂਤੀ ਦਾ ਸਾਹ ਹਰ ਕਿਸੇ ਲਈ ਢੁਕਵਾਂ ਹੈ, ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਤਜਰਬੇਕਾਰ ਪ੍ਰੈਕਟੀਸ਼ਨਰਾਂ ਤੱਕ।
ਅੱਜ ਬਿਹਤਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਦੀ ਯਾਤਰਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ!
ਪੈਨਿਕ ਹਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੋ।
ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤਣਾਅ ਘਟਾਉਣ, ਪੈਨਿਕ ਹਮਲਿਆਂ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ, ਨੀਂਦ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ, ਅੰਦਰੂਨੀ ਸੰਤੁਲਨ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰਨ ਅਤੇ ਵਿਗਿਆਨਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਾਬਤ ਸਾਹ ਲੈਣ ਦੀਆਂ ਤਕਨੀਕਾਂ ਅਤੇ ਦਿਲਚਸਪ ਮਿੰਨੀ-ਗੇਮਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ ਰੀਚਾਰਜ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗੀ।
ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ:
• ਆਰਾਮ, ਨੀਂਦ ਅਤੇ ਜੋਸ਼ ਲਈ ਐਨੀਮੇਟਿਡ ਸਾਹ ਲੈਣ ਦੇ ਅਭਿਆਸ
• ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਸਾਹ ਲੈਣ ਦੀ ਲੈਅ ਸੈਟਿੰਗਾਂ
• ਸਕਰੀਨ 'ਤੇ ਟੈਕਸਟ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰੋਂਪਟ ਦੇ ਨਾਲ ਪ੍ਰੇਰਣਾ
• ਵਾਈਬ੍ਰੇਸ਼ਨ
• ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਸਾਹ ਲੈਣ ਦੇ ਪੈਟਰਨ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਖੁਦ ਦੇ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਯੋਗਤਾ
• ਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਅਤੇ ਸੁੰਦਰ ਇੰਟਰਫੇਸ
• ਧਿਆਨ, ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਅਤੇ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਮਿੰਨੀ-ਗੇਮਾਂ
ਹਰ ਰੋਜ਼ ਸਾਹ ਲੈਣ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰੋ ਅਤੇ ਮਿੰਨੀ-ਗੇਮਾਂ ਖੇਡੋ - ਸ਼ਾਂਤ, ਸਦਭਾਵਨਾ ਅਤੇ ਤਾਕਤ ਦਾ ਵਾਧਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋ!
ਆਰਾਮ ਦਾ ਸਾਹ ਹਰ ਕਿਸੇ ਲਈ ਢੁਕਵਾਂ ਹੈ: ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਤਜਰਬੇਕਾਰ ਪ੍ਰੈਕਟੀਸ਼ਨਰਾਂ ਤੱਕ।
ਅੱਜ ਬਿਹਤਰ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਲਈ ਆਪਣੀ ਯਾਤਰਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ!
ਕੈਲਮਪੁਆਇੰਟ ਇੱਕ ਸਾਹ ਲੈਣ ਦੀ ਕਸਰਤ ਹੈ, ਤਣਾਅ, ਚਿੰਤਾ ਅਤੇ ਤਣਾਅ ਨਾਲ ਸਿੱਝਣ ਲਈ ਮਿੰਨੀ-ਗੇਮਾਂ।
ਪੈਨਿਕ ਹਮਲੇ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੋ।
ਐਪ ਵਿਗਿਆਨਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਾਬਤ ਕੀਤੀਆਂ ਸਾਹ ਲੈਣ ਦੀਆਂ ਤਕਨੀਕਾਂ ਅਤੇ ਦਿਲਚਸਪ ਮਿੰਨੀ-ਗੇਮਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ, ਪੈਨਿਕ ਹਮਲਿਆਂ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਪਾਉਣ, ਨੀਂਦ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ, ਅੰਦਰੂਨੀ ਸੰਤੁਲਨ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਬੈਟਰੀਆਂ ਨੂੰ ਰੀਚਾਰਜ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰੇਗੀ।
ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ:
• ਆਰਾਮ, ਨੀਂਦ ਅਤੇ ਜੋਸ਼ ਲਈ ਐਨੀਮੇਟਿਡ ਸਾਹ ਲੈਣ ਦੇ ਅਭਿਆਸ
• ਨਿੱਜੀ ਸਾਹ ਲੈਣ ਦੀ ਲੈਅ ਸੈਟਿੰਗਾਂ
• ਸਕਰੀਨ 'ਤੇ ਟੈਕਸਟ ਪ੍ਰੋਂਪਟ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰੇਰਣਾ
• ਕੁਦਰਤ ਦੀਆਂ ਆਵਾਜ਼ਾਂ ਅਤੇ ਨਿਊਨਤਮ ਆਡੀਓ ਸੰਜੋਗ
• ਵਾਈਬ੍ਰੇਸ਼ਨ ਅਤੇ ਵਿਜ਼ੂਅਲ ਸੰਕੇਤ
• ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਸਾਹ ਲੈਣ ਦੇ ਪੈਟਰਨ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਖੁਦ ਦੇ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਯੋਗਤਾ
• ਉਪਭੋਗਤਾ-ਅਨੁਕੂਲ ਅਤੇ ਸੁੰਦਰ ਇੰਟਰਫੇਸ
• ਧਿਆਨ, ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਅਤੇ ਤਣਾਅ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਨੂੰ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇਣ ਲਈ ਮਿੰਨੀ-ਗੇਮਾਂ
ਹਰ ਰੋਜ਼ ਸਾਹ ਲੈਣ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰੋ ਅਤੇ ਮਿੰਨੀ-ਗੇਮਾਂ ਖੇਡੋ — ਸ਼ਾਂਤ, ਸਦਭਾਵਨਾ ਅਤੇ ਤਾਕਤ ਦਾ ਵਾਧਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋ!
ਸ਼ਾਂਤੀ ਦਾ ਸਾਹ ਹਰ ਕਿਸੇ ਲਈ ਢੁਕਵਾਂ ਹੈ, ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਤਜਰਬੇਕਾਰ ਪ੍ਰੈਕਟੀਸ਼ਨਰਾਂ ਤੱਕ।
ਅੱਜ ਬਿਹਤਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਦੀ ਯਾਤਰਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ!
ਅੱਪਡੇਟ ਕਰਨ ਦੀ ਤਾਰੀਖ
ਡਾਟਾ ਸੁਰੱਖਿਆ
ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਇੱਥੇ ਇਹ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦਿਖਾ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਐਪ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਟੇ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਇਕੱਤਰ ਕਰਦੀ ਅਤੇ ਵਰਤਦੀ ਹੈ। ਡਾਟਾ ਸੁਰੱਖਿਆ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣੋ
ਕੋਈ ਜਾਣਕਾਰੀ ਉਪਲਬਧ ਨਹੀਂ ਹੈ
ਨਵਾਂ ਕੀ ਹੈ
Исправление в UI на главной странице
Исправление звуков на главной странице
Исправление звуков на главной странице
ਹਰੇਕ ਲਈ
ਹੋਰ ਜਾਣੋਐਪ ਸਹਾਇਤਾ
ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਬਾਰੇ
Виктор Семенов
lagovitsa@yandex.ru
Russia