Round Timer: interval workout

1 ਹਜ਼ਾਰ+
ਡਾਊਨਲੋਡ
ਸਮੱਗਰੀ ਰੇਟਿੰਗ
ਹਰੇਕ ਲਈ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ

ਇਸ ਐਪ ਬਾਰੇ

ਰਾਊਂਡ ਟਾਈਮਰ - ਅੰਤਰਾਲ ਵਰਕਆਉਟ ਅਸਿਸਟੈਂਟ

ਰਾਊਂਡ ਟਾਈਮਰ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਸਿਖਲਾਈ ਨੂੰ ਵਧਾਓ - ਅੰਤਰਾਲ ਵਰਕਆਉਟ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਐਪ। ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਮੁੱਕੇਬਾਜ਼ੀ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, HIIT, Tabata, CrossFit, ਜਾਂ ਕਾਰਡੀਓ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਇਹ ਰਾਊਂਡ ਟਾਈਮਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਫੋਕਸ ਅਤੇ ਕੰਟਰੋਲ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਮੁੱਖ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ:

⏱️ ਮੁੱਕੇਬਾਜ਼ੀ, MMA, ਅਤੇ ਮਾਰਸ਼ਲ ਆਰਟਸ ਲਈ ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਰਾਊਂਡ ਟਾਈਮਰ
🔁 ਲਚਕਦਾਰ ਅੰਤਰਾਲ ਵਰਕਆਉਟ ਸੈਟਿੰਗਾਂ: ਰਾਊਂਡ, ਆਰਾਮ, ਵਾਰਮ-ਅੱਪ
🔊 ਸਹਿਜ ਪਰਿਵਰਤਨ ਲਈ ਧੁਨੀ ਚੇਤਾਵਨੀਆਂ
💾 ਆਪਣੇ ਮਨਪਸੰਦ ਕਸਰਤ ਪ੍ਰੀਸੈਟਾਂ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਕਰੋ
🎯 ਤੇਜ਼ ਸੈੱਟਅੱਪ ਲਈ ਸਾਫ਼, ਅਨੁਭਵੀ ਇੰਟਰਫੇਸ

ਇਸ ਲਈ ਸੰਪੂਰਨ:
- ਮੁੱਕੇਬਾਜ਼ੀ, ਕਿੱਕਬਾਕਸਿੰਗ, ਮੁਏ ਥਾਈ
- HIIT, Tabata, CrossFit, ਸਰਕਟ ਸਿਖਲਾਈ
- ਧਿਆਨ, ਪੋਮੋਡੋਰੋ ਫੋਕਸ ਸੈਸ਼ਨ

ਰਾਊਂਡ ਟਾਈਮਰ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਅੰਤਰਾਲ ਵਰਕਆਉਟ ਨੂੰ ਅਗਲੇ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਲੈ ਜਾਓ। ਹੁਣੇ ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ ਅਤੇ ਸਮਾਰਟ ਸਿਖਲਾਈ ਦਿਓ!
ਅੱਪਡੇਟ ਕਰਨ ਦੀ ਤਾਰੀਖ
19 ਫ਼ਰ 2026

ਡਾਟਾ ਸੁਰੱਖਿਆ

ਸੁਰੱਖਿਆ ਇਸ ਗੱਲ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਵੱਲੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਟੇ ਨੂੰ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਇਕੱਤਰ ਅਤੇ ਸਾਂਝਾ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਡਾਟਾ ਪਰਦੇਦਾਰੀ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਵਿਹਾਰ ਤੁਹਾਡੀ ਵਰਤੋਂ, ਖੇਤਰ ਅਤੇ ਉਮਰ ਦੇ ਮੁਤਾਬਕ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਵੱਲੋਂ ਇਸ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਮੁਹੱਈਆ ਕਰਵਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸਦੇ ਵੱਲੋਂ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇਸਨੂੰ ਅੱਪਡੇਟ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਇਹ ਐਪ ਤੀਜੀਆਂ ਧਿਰਾਂ ਨਾਲ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਡਾਟਾ ਕਿਸਮਾਂ ਸਾਂਝੀਆਂ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ
ਟਿਕਾਣਾ, ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਫਿੱਟਨੈੱਸ ਅਤੇ 3 ਹੋਰ
ਕੋਈ ਡਾਟਾ ਇਕੱਤਰ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਗਿਆ
ਵਿਕਾਸਕਾਰਾਂ ਵੱਲੋਂ ਡਾਟੇ ਨੂੰ ਇਕੱਤਰ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣੋ
ਡਾਟਾ ਆਵਾਜਾਈ ਵਿੱਚ ਇਨਕ੍ਰਿਪਟ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ
ਡਾਟੇ ਨੂੰ ਮਿਟਾਇਆ ਨਹੀਂ ਜਾ ਸਕਦਾ

ਨਵਾਂ ਕੀ ਹੈ

Welcome to the first release of Round Timer!

This version introduces the core features to support your interval workouts and boxing rounds:

- Customizable round timer with rest and warm-up options
- Clean, modern interface designed for quick setup
- Perfect for boxing, HIIT, Tabata, CrossFit, and cardio sessions

Start training smarter with Round Timer — your workout assistant!

ਐਪ ਸਹਾਇਤਾ

ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਬਾਰੇ
Aliaksei Apiakun
alexey.opekun@gmail.com
Belarus

Pirsense ਵੱਲੋਂ ਹੋਰ