JSON.fit: bulking meal plans
ਹਰੇਕ ਲਈ
info
10+
ਡਾਊਨਲੋਡ
ਹਰੇਕ ਲਈ
ਹੋਰ ਜਾਣੋ
ਇਸ ਐਪ ਬਾਰੇ
ਤੁਹਾਡੇ ਸਹੀ ਮੈਕਰੋ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਯੋਜਨਾਬੱਧ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਬਲਕ ਕਰਨਾ, ਜੋ ਕਿ ਸਾਡੇ ਮੈਕਰੋ ਦੀ ਬਜਾਏ ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਵਰਤੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ AI ਦੁਆਰਾ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਕੋਈ ਗਾਹਕੀ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਆਪਣੀ ਪਸੰਦ ਦੇ ਭੋਜਨ ਚੁਣੋ, ChatGPT ਜਾਂ Claude ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਪ੍ਰੋਂਪਟ ਪੇਸਟ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਪੂਰੇ ਹਫ਼ਤੇ ਦੇ ਭੋਜਨ, ਮੈਕਰੋ ਅਤੇ ਇੱਕ ਖਰੀਦਦਾਰੀ ਸੂਚੀ ਆਯਾਤ ਕਰੋ।
ਬਲਕ ਕਰਨਾ ਸਧਾਰਨ ਹੈ: ਵੱਡਾ ਖਾਓ, ਆਪਣੇ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਨੂੰ ਮਾਰੋ, ਸਖ਼ਤ ਸਿਖਲਾਈ ਦਿਓ। ਇਸਨੂੰ ਲਗਾਤਾਰ ਕਰਨਾ ਔਖਾ ਹਿੱਸਾ ਹੈ। JSON.fit ਕਾਫ਼ੀ ਖਾਣਾ ਆਸਾਨ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ।
ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਮਿਲਦਾ ਹੈ
- ਸਹੀ ਸਮੱਗਰੀ ਅਤੇ ਹਰ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਦੇ ਪੜਾਅ ਦੇ ਨਾਲ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਬਲਕ ਕਰਨਾ
- AI ਭੋਜਨ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਟੀਚੇ, ਸਰੀਰ ਦੇ ਭਾਰ ਅਤੇ ਮੈਕਰੋ ਲਈ ਡਾਇਲ ਕੀਤੀਆਂ ਗਈਆਂ ਹਨ
- ਆਪਣੀ ਪਸੰਦ ਦੇ ਭੋਜਨ ਚੁਣੋ, ਇੱਕ ਡੂੰਘੀ ਘੁੰਮਣ ਨਾਲ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਵੀ ਬੋਰ ਨਾ ਹੋਵੋ
- ਸਮਾਰਟ ਖਰੀਦਦਾਰੀ ਸੂਚੀਆਂ, ਕੀਮਤ ਅਤੇ ਕ੍ਰਮਬੱਧ
- ਇੱਕ ਭੋਜਨ ਤਿਆਰੀ ਗਾਈਡ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸਦੀ ਹੈ ਕਿ ਪਹਿਲਾਂ ਕੀ ਪਕਾਉਣਾ ਹੈ
- ਮੈਕਰੋ ਅਤੇ ਕੈਲੋਰੀ ਟਰੈਕਿੰਗ, ਤੁਹਾਡੀ ਯੋਜਨਾ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਬਣਾਈ ਗਈ
- ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਜੋ ਪੂਰਾ ਸਾਲ ਚੱਲਦੇ ਹਨ, ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਟਰੈਕ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ
- ChatGPT, Claude, Gemini, DeepSeek ਅਤੇ ਹੋਰ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ
ਇਹ ਵੱਖਰਾ ਕਿਉਂ ਹੈ
ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਫਿਟਨੈਸ ਐਪਸ ਆਪਣੇ ਸਰਵਰਾਂ 'ਤੇ AI ਚਲਾਉਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਤੋਂ ਇਸਦੇ ਲਈ $10 ਤੋਂ $20 ਪ੍ਰਤੀ ਮਹੀਨਾ ਚਾਰਜ ਕਰਦੇ ਹਨ। JSON.fit ਉਸ AI ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਵਰਤਦੇ ਹੋ, ਇਸ ਲਈ ਅੱਗੇ ਭੇਜਣ ਲਈ ਕੋਈ ਖਰਚਾ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਵੀ ਇੱਕ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਵਿੱਚ ਬੰਦ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ।
ਕੋਈ ਗਾਹਕੀ ਨਹੀਂ। ਕੋਈ ਇਸ਼ਤਿਹਾਰ ਨਹੀਂ। ਕੋਈ ਕੈਚ ਨਹੀਂ।
ਤੁਹਾਡਾ ਡੇਟਾ ਤੁਹਾਡਾ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ
ਕੋਈ ਖਾਤੇ ਨਹੀਂ। ਤੁਹਾਡਾ ਪੋਸ਼ਣ ਅਤੇ ਕਸਰਤ ਡੇਟਾ ਕਦੇ ਵੀ ਤੁਹਾਡੀ ਡਿਵਾਈਸ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਛੱਡਦਾ। ਐਪ ਇਸਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਸਿਰਫ਼ ਅਗਿਆਤ, ਗੈਰ-ਨਿੱਜੀ ਵਰਤੋਂ ਅੰਕੜੇ ਇਕੱਠੇ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਪਤਲੇ ਮੁੰਡਿਆਂ ਲਈ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਜੋ ਕਾਫ਼ੀ ਖਾਣ ਲਈ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਜੋ ਮਹੀਨਾਵਾਰ ਫੀਸ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਇੱਕ ਅਸਲੀ ਯੋਜਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ।
JSON.fit ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ ਅਤੇ ਵੱਡਾ ਖਾਣਾ ਆਸਾਨ ਬਣਾਓ।
ਬਲਕ ਕਰਨਾ ਸਧਾਰਨ ਹੈ: ਵੱਡਾ ਖਾਓ, ਆਪਣੇ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਨੂੰ ਮਾਰੋ, ਸਖ਼ਤ ਸਿਖਲਾਈ ਦਿਓ। ਇਸਨੂੰ ਲਗਾਤਾਰ ਕਰਨਾ ਔਖਾ ਹਿੱਸਾ ਹੈ। JSON.fit ਕਾਫ਼ੀ ਖਾਣਾ ਆਸਾਨ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ।
ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਮਿਲਦਾ ਹੈ
- ਸਹੀ ਸਮੱਗਰੀ ਅਤੇ ਹਰ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਦੇ ਪੜਾਅ ਦੇ ਨਾਲ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਬਲਕ ਕਰਨਾ
- AI ਭੋਜਨ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਟੀਚੇ, ਸਰੀਰ ਦੇ ਭਾਰ ਅਤੇ ਮੈਕਰੋ ਲਈ ਡਾਇਲ ਕੀਤੀਆਂ ਗਈਆਂ ਹਨ
- ਆਪਣੀ ਪਸੰਦ ਦੇ ਭੋਜਨ ਚੁਣੋ, ਇੱਕ ਡੂੰਘੀ ਘੁੰਮਣ ਨਾਲ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਵੀ ਬੋਰ ਨਾ ਹੋਵੋ
- ਸਮਾਰਟ ਖਰੀਦਦਾਰੀ ਸੂਚੀਆਂ, ਕੀਮਤ ਅਤੇ ਕ੍ਰਮਬੱਧ
- ਇੱਕ ਭੋਜਨ ਤਿਆਰੀ ਗਾਈਡ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸਦੀ ਹੈ ਕਿ ਪਹਿਲਾਂ ਕੀ ਪਕਾਉਣਾ ਹੈ
- ਮੈਕਰੋ ਅਤੇ ਕੈਲੋਰੀ ਟਰੈਕਿੰਗ, ਤੁਹਾਡੀ ਯੋਜਨਾ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਬਣਾਈ ਗਈ
- ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਜੋ ਪੂਰਾ ਸਾਲ ਚੱਲਦੇ ਹਨ, ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਟਰੈਕ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ
- ChatGPT, Claude, Gemini, DeepSeek ਅਤੇ ਹੋਰ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ
ਇਹ ਵੱਖਰਾ ਕਿਉਂ ਹੈ
ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਫਿਟਨੈਸ ਐਪਸ ਆਪਣੇ ਸਰਵਰਾਂ 'ਤੇ AI ਚਲਾਉਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਤੋਂ ਇਸਦੇ ਲਈ $10 ਤੋਂ $20 ਪ੍ਰਤੀ ਮਹੀਨਾ ਚਾਰਜ ਕਰਦੇ ਹਨ। JSON.fit ਉਸ AI ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਵਰਤਦੇ ਹੋ, ਇਸ ਲਈ ਅੱਗੇ ਭੇਜਣ ਲਈ ਕੋਈ ਖਰਚਾ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਵੀ ਇੱਕ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਵਿੱਚ ਬੰਦ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ।
ਕੋਈ ਗਾਹਕੀ ਨਹੀਂ। ਕੋਈ ਇਸ਼ਤਿਹਾਰ ਨਹੀਂ। ਕੋਈ ਕੈਚ ਨਹੀਂ।
ਤੁਹਾਡਾ ਡੇਟਾ ਤੁਹਾਡਾ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ
ਕੋਈ ਖਾਤੇ ਨਹੀਂ। ਤੁਹਾਡਾ ਪੋਸ਼ਣ ਅਤੇ ਕਸਰਤ ਡੇਟਾ ਕਦੇ ਵੀ ਤੁਹਾਡੀ ਡਿਵਾਈਸ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਛੱਡਦਾ। ਐਪ ਇਸਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਸਿਰਫ਼ ਅਗਿਆਤ, ਗੈਰ-ਨਿੱਜੀ ਵਰਤੋਂ ਅੰਕੜੇ ਇਕੱਠੇ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਪਤਲੇ ਮੁੰਡਿਆਂ ਲਈ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਜੋ ਕਾਫ਼ੀ ਖਾਣ ਲਈ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਜੋ ਮਹੀਨਾਵਾਰ ਫੀਸ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਇੱਕ ਅਸਲੀ ਯੋਜਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ।
JSON.fit ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ ਅਤੇ ਵੱਡਾ ਖਾਣਾ ਆਸਾਨ ਬਣਾਓ।
ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਵਰਤੇ ਜਾ ਰਹੇ AI ਦੁਆਰਾ ਤੁਹਾਡੇ ਮੈਕਰੋ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਯੋਜਨਾਬੱਧ ਭੋਜਨਾਂ ਨੂੰ ਬਲਕ ਕਰਨਾ। ਕੋਈ ਫੀਸ ਨਹੀਂ।
ਅੱਪਡੇਟ ਕਰਨ ਦੀ ਤਾਰੀਖ
ਸੁਰੱਖਿਆ ਇਸ ਗੱਲ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਵੱਲੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਟੇ ਨੂੰ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਇਕੱਤਰ ਅਤੇ ਸਾਂਝਾ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਡਾਟਾ ਪਰਦੇਦਾਰੀ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਵਿਹਾਰ ਤੁਹਾਡੀ ਵਰਤੋਂ, ਖੇਤਰ ਅਤੇ ਉਮਰ ਦੇ ਮੁਤਾਬਕ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਵੱਲੋਂ ਇਸ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਮੁਹੱਈਆ ਕਰਵਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸਦੇ ਵੱਲੋਂ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇਸਨੂੰ ਅੱਪਡੇਟ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
- ਤੀਜੀਆਂ ਧਿਰਾਂ ਨਾਲ ਕੋਈ ਡਾਟਾ ਸਾਂਝਾ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾਵਿਕਾਸਕਾਰਾਂ ਵੱਲੋਂ ਡਾਟੇ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣੋ
- ਇਹ ਐਪ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਡਾਟਾ ਕਿਸਮਾਂ ਇਕੱਠੀਆਂ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈਐਪ ਸਰਗਰਮੀ ਅਤੇ ਡੀਵਾਈਸ ਜਾਂ ਹੋਰ ਆਈਡੀਆਂ
- ਡਾਟਾ ਆਵਾਜਾਈ ਵਿੱਚ ਇਨਕ੍ਰਿਪਟ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ
- ਡਾਟੇ ਨੂੰ ਮਿਟਾਇਆ ਨਹੀਂ ਜਾ ਸਕਦਾ
ਨਵਾਂ ਕੀ ਹੈ
Initial release of JSON.fit for Android.
- Personalised bulking meal plans powered by your AI subscription
- Full workout program generation
- Recipe library with ingredient scaling
- Cook mode with timers
- Weight and progress tracking
- Personalised bulking meal plans powered by your AI subscription
- Full workout program generation
- Recipe library with ingredient scaling
- Cook mode with timers
- Weight and progress tracking
