Evolve Fitness App
ਇਸ ਵਿੱਚ ਵਿਗਿਆਪਨ ਹਨਐਪ-ਅੰਦਰ ਖਰੀਦਾਂ
100+
ਡਾਊਨਲੋਡ
ਹਰੇਕ ਲਈ
info
ਇਸ ਐਪ ਬਾਰੇ
ਦੁਨੀਆ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਅਤੇ ਇੱਕੋ ਇੱਕ ਕ੍ਰਾਂਤੀਕਾਰੀ ਅਤੇ ਅਨੁਕੂਲ ਫਿਟਨੈਸ ਐਪ।
ਹੁਣੇ 7 ਦਿਨਾਂ ਦੀ ਮੁਫ਼ਤ ਅਜ਼ਮਾਇਸ਼ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਾਡੀ ਕ੍ਰਾਂਤੀਕਾਰੀ ਫਿਟਨੈਸ ਐਪ ਤੱਕ ਪੂਰੀ ਪਹੁੰਚ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਤੁਹਾਡਾ ਟੀਚਾ, ਉਮਰ, ਲਿੰਗ ਜਾਂ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦਾ ਪੱਧਰ ਜੋ ਵੀ ਹੋਵੇ, ਇਹ ਐਪ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਟੀਚਿਆਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗੀ।
ਤੁਹਾਡੇ ਟੀਚਿਆਂ ਅਤੇ ਲੋੜਾਂ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਗਏ ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ
ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਫਿੱਟ ਅਤੇ ਟੋਨਡ ਹੋਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਹਾਸਲ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ; ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਵਰ ਕੀਤਾ ਹੈ!
ਪੋਸ਼ਣ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਪਸੰਦ ਕਰੋਗੇ
ਤੁਹਾਡੀ ਖੁਰਾਕ ਤਰਜੀਹਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਪਕਵਾਨਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਦੁਨੀਆ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਮੈਕਰੋ ਟਰੈਕਿੰਗ ਐਪ।
ਪ੍ਰਗਤੀ ਟ੍ਰੈਕਿੰਗ - ਆਪਣੇ ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਹਕੀਕਤ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹੋਏ ਦੇਖੋ
ਆਪਣੀ ਕਾਰਗੁਜ਼ਾਰੀ, ਭਾਰ, ਚਰਬੀ%, ਘੇਰੇ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਦੇਖੋ ਅਤੇ ਤੁਲਨਾ ਕਰੋ
afikun asiko.
ਕ੍ਰਾਂਤੀਕਾਰੀ ਅਤੇ ਅਨੁਕੂਲ ਕੋਚਿੰਗ
ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਸਰੀਰ ਬਦਲਦਾ ਹੈ, ਉਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਪੋਸ਼ਣ ਅਤੇ ਕਸਰਤ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਸਾਡਾ ਸਮਾਰਟ ਸਿਸਟਮ ਤੁਹਾਡੀ ਪ੍ਰਗਤੀ ਦਾ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸ ਅਨੁਸਾਰ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਪੋਸ਼ਣ ਅਤੇ ਕਸਰਤ ਦੀਆਂ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ਾਂ ਨੂੰ ਬਦਲਦਾ ਹੈ।
ਹਫਤਾਵਾਰੀ ਕੋਚਿੰਗ ਫੀਡਬੈਕ
ਸਾਡੀ ਐਪ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਹਫਤਾਵਾਰੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋਗੇ ਅਤੇ ਐਪ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਹ ਸਾਰੇ ਫੀਡਬੈਕ ਦੇਵੇਗਾ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਟਰੈਕ 'ਤੇ ਰਹਿਣ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦਾ ਹੈ। ਫੀਡਬੈਕ ਨੂੰ ਕੰਮ 'ਤੇ ਪਾਓ ਅਤੇ ਕੀਮਤ 'ਤੇ ਆਪਣੀਆਂ ਨਜ਼ਰਾਂ ਨਾਲ ਇੱਕ ਨਵੇਂ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਜਾਓ।
ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ
- ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਲੋੜਾਂ ਅਤੇ ਟੀਚਿਆਂ ਦੇ ਮੁਤਾਬਕ 100+ ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ।
- ਵੀਡੀਓਜ਼, ਰਿਪ ਕਾਊਂਟਰ, ਰੈਸਟ ਟਾਈਮਰ, ਆਦਿ ਦੇ ਨਾਲ ਗਾਈਡਡ ਵਰਕਆਉਟ
- 800+ ਕਸਰਤ ਵੀਡੀਓ
- ਵਰਤੇ ਗਏ ਵਜ਼ਨ, ਪ੍ਰਤੀਨਿਧੀ, ਨਿੱਜੀ ਬੈਸਟ, ਆਦਿ ਦੇ ਨਾਲ ਵਰਕਆਉਟ ਇਤਿਹਾਸ ਲੌਗਰ
- ਦੁਨੀਆ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਮੈਕਰੋ ਟਰੈਕਿੰਗ ਡੇਟਾਬੇਸ
- 100+ ਪਕਵਾਨਾਂ (ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ, ਉੱਚ ਪ੍ਰੋਟੀਨ, ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ, ਆਦਿ ਸਮੇਤ)
- ਉੱਚ-/ਘੱਟ ਕੈਲੋਰੀ ਵਾਲੇ ਦਿਨ ਜੋ ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਹਨ
- ਰੁਕ-ਰੁਕ ਕੇ ਵਰਤ ਰੱਖਣ ਵਾਲਾ ਟਾਈਮਰ
- ਭੋਜਨ ਬਾਰਕੋਡ ਸਕੈਨਰ
- ਦੁਨੀਆ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਭੋਜਨ ਡੇਟਾਬੇਸ
- ਸਰੀਰ ਦੇ ਭਾਰ, ਸਰੀਰ ਦੀ ਚਰਬੀ ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤਤਾ, ਘੇਰੇ ਲਈ ਗ੍ਰਾਫਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਪ੍ਰਗਤੀ ਲਾਗਰ
- ਦੁਨੀਆ ਦਾ ਪਹਿਲਾ ਏਆਈ ਫਿਟਨੈਸ ਕੋਚ ਜੋ ਹਫਤਾਵਾਰੀ ਡੇਟਾ ਦੀ ਵਿਆਖਿਆ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕਸਰਤ ਨੂੰ ਵਿਵਸਥਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ
ਪੋਸ਼ਣ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਜਿੰਨੀ ਜਲਦੀ ਹੋ ਸਕੇ ਆਪਣੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਟੀਚਿਆਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚੋ।
ਹੁਣੇ 7 ਦਿਨਾਂ ਦੀ ਮੁਫ਼ਤ ਅਜ਼ਮਾਇਸ਼ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਾਡੀ ਕ੍ਰਾਂਤੀਕਾਰੀ ਫਿਟਨੈਸ ਐਪ ਤੱਕ ਪੂਰੀ ਪਹੁੰਚ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਤੁਹਾਡਾ ਟੀਚਾ, ਉਮਰ, ਲਿੰਗ ਜਾਂ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦਾ ਪੱਧਰ ਜੋ ਵੀ ਹੋਵੇ, ਇਹ ਐਪ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਟੀਚਿਆਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗੀ।
ਤੁਹਾਡੇ ਟੀਚਿਆਂ ਅਤੇ ਲੋੜਾਂ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਗਏ ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ
ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਫਿੱਟ ਅਤੇ ਟੋਨਡ ਹੋਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਹਾਸਲ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ; ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਵਰ ਕੀਤਾ ਹੈ!
ਪੋਸ਼ਣ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਪਸੰਦ ਕਰੋਗੇ
ਤੁਹਾਡੀ ਖੁਰਾਕ ਤਰਜੀਹਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਪਕਵਾਨਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਦੁਨੀਆ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਮੈਕਰੋ ਟਰੈਕਿੰਗ ਐਪ।
ਪ੍ਰਗਤੀ ਟ੍ਰੈਕਿੰਗ - ਆਪਣੇ ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਹਕੀਕਤ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹੋਏ ਦੇਖੋ
ਆਪਣੀ ਕਾਰਗੁਜ਼ਾਰੀ, ਭਾਰ, ਚਰਬੀ%, ਘੇਰੇ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਦੇਖੋ ਅਤੇ ਤੁਲਨਾ ਕਰੋ
afikun asiko.
ਕ੍ਰਾਂਤੀਕਾਰੀ ਅਤੇ ਅਨੁਕੂਲ ਕੋਚਿੰਗ
ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਸਰੀਰ ਬਦਲਦਾ ਹੈ, ਉਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਪੋਸ਼ਣ ਅਤੇ ਕਸਰਤ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਸਾਡਾ ਸਮਾਰਟ ਸਿਸਟਮ ਤੁਹਾਡੀ ਪ੍ਰਗਤੀ ਦਾ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸ ਅਨੁਸਾਰ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਪੋਸ਼ਣ ਅਤੇ ਕਸਰਤ ਦੀਆਂ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ਾਂ ਨੂੰ ਬਦਲਦਾ ਹੈ।
ਹਫਤਾਵਾਰੀ ਕੋਚਿੰਗ ਫੀਡਬੈਕ
ਸਾਡੀ ਐਪ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਹਫਤਾਵਾਰੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋਗੇ ਅਤੇ ਐਪ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਹ ਸਾਰੇ ਫੀਡਬੈਕ ਦੇਵੇਗਾ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਟਰੈਕ 'ਤੇ ਰਹਿਣ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦਾ ਹੈ। ਫੀਡਬੈਕ ਨੂੰ ਕੰਮ 'ਤੇ ਪਾਓ ਅਤੇ ਕੀਮਤ 'ਤੇ ਆਪਣੀਆਂ ਨਜ਼ਰਾਂ ਨਾਲ ਇੱਕ ਨਵੇਂ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਜਾਓ।
ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ
- ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਲੋੜਾਂ ਅਤੇ ਟੀਚਿਆਂ ਦੇ ਮੁਤਾਬਕ 100+ ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ।
- ਵੀਡੀਓਜ਼, ਰਿਪ ਕਾਊਂਟਰ, ਰੈਸਟ ਟਾਈਮਰ, ਆਦਿ ਦੇ ਨਾਲ ਗਾਈਡਡ ਵਰਕਆਉਟ
- 800+ ਕਸਰਤ ਵੀਡੀਓ
- ਵਰਤੇ ਗਏ ਵਜ਼ਨ, ਪ੍ਰਤੀਨਿਧੀ, ਨਿੱਜੀ ਬੈਸਟ, ਆਦਿ ਦੇ ਨਾਲ ਵਰਕਆਉਟ ਇਤਿਹਾਸ ਲੌਗਰ
- ਦੁਨੀਆ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਮੈਕਰੋ ਟਰੈਕਿੰਗ ਡੇਟਾਬੇਸ
- 100+ ਪਕਵਾਨਾਂ (ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ, ਉੱਚ ਪ੍ਰੋਟੀਨ, ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ, ਆਦਿ ਸਮੇਤ)
- ਉੱਚ-/ਘੱਟ ਕੈਲੋਰੀ ਵਾਲੇ ਦਿਨ ਜੋ ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਹਨ
- ਰੁਕ-ਰੁਕ ਕੇ ਵਰਤ ਰੱਖਣ ਵਾਲਾ ਟਾਈਮਰ
- ਭੋਜਨ ਬਾਰਕੋਡ ਸਕੈਨਰ
- ਦੁਨੀਆ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਭੋਜਨ ਡੇਟਾਬੇਸ
- ਸਰੀਰ ਦੇ ਭਾਰ, ਸਰੀਰ ਦੀ ਚਰਬੀ ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤਤਾ, ਘੇਰੇ ਲਈ ਗ੍ਰਾਫਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਪ੍ਰਗਤੀ ਲਾਗਰ
- ਦੁਨੀਆ ਦਾ ਪਹਿਲਾ ਏਆਈ ਫਿਟਨੈਸ ਕੋਚ ਜੋ ਹਫਤਾਵਾਰੀ ਡੇਟਾ ਦੀ ਵਿਆਖਿਆ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕਸਰਤ ਨੂੰ ਵਿਵਸਥਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ
ਪੋਸ਼ਣ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਜਿੰਨੀ ਜਲਦੀ ਹੋ ਸਕੇ ਆਪਣੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਟੀਚਿਆਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚੋ।
ਅੱਪਡੇਟ ਕਰਨ ਦੀ ਤਾਰੀਖ
ਸੁਰੱਖਿਆ ਇਸ ਗੱਲ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਵੱਲੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਟੇ ਨੂੰ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਇਕੱਤਰ ਅਤੇ ਸਾਂਝਾ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਡਾਟਾ ਪਰਦੇਦਾਰੀ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਵਿਹਾਰ ਤੁਹਾਡੀ ਵਰਤੋਂ, ਖੇਤਰ ਅਤੇ ਉਮਰ ਦੇ ਮੁਤਾਬਕ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਵੱਲੋਂ ਇਸ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਮੁਹੱਈਆ ਕਰਵਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸਦੇ ਵੱਲੋਂ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇਸਨੂੰ ਅੱਪਡੇਟ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਤੀਜੀਆਂ ਧਿਰਾਂ ਨਾਲ ਕੋਈ ਡਾਟਾ ਸਾਂਝਾ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ
ਵਿਕਾਸਕਾਰਾਂ ਵੱਲੋਂ ਡਾਟੇ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣੋ
ਇਹ ਐਪ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਡਾਟਾ ਕਿਸਮਾਂ ਇਕੱਠੀਆਂ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ
ਨਿੱਜੀ ਜਾਣਕਾਰੀ, ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਫਿੱਟਨੈੱਸ ਅਤੇ 3 ਹੋਰ
ਡਾਟਾ ਆਵਾਜਾਈ ਵਿੱਚ ਇਨਕ੍ਰਿਪਟ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ
ਤੁਸੀਂ ਬੇਨਤੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਡਾਟੇ ਨੂੰ ਮਿਟਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾਵੇ
ਨਵਾਂ ਕੀ ਹੈ
- additional customization for workout programs and macros
- new educational articles and information about your exercises, general fitness, diet and health
- new language: dutch
- timed exercises
- challenges
- chat
- lots of ux improvements
- improved performance and bug fixes
- new educational articles and information about your exercises, general fitness, diet and health
- new language: dutch
- timed exercises
- challenges
- chat
- lots of ux improvements
- improved performance and bug fixes
ਐਪ ਸਹਾਇਤਾ
ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਬਾਰੇ
Alex Mann
info@amcoaching.be
Keurstraat 10, Internal Mail Reference 12
3520 Zonhoven
Belgium
+32 486 74 94 58
