ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੇ ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ? ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਇੰਟਰਨੈਟ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਸਿਹਤਮੰਦ ਖਾਣ ਦੀਆਂ ਪਕਵਾਨਾਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ? ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਖੁਰਾਕ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ? ਇੰਟਰਨੈਟ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਭੋਜਨ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਤੁਹਾਡੀ ਇਸ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ।
ਭਾਰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਖੁਰਾਕ ਪ੍ਰਣਾਲੀਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਵਿੱਚ ਕੈਲੋਰੀਆਂ ਦੀ ਇੱਕ ਸਾਰਣੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਇਹ ਜਾਣਨ ਲਈ ਕਿ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਕਿੰਨੀਆਂ ਕੈਲੋਰੀਆਂ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਦੁਆਰਾ, ਵਿਅਕਤੀ ਏਕੀਕ੍ਰਿਤ ਖੁਰਾਕ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ।
ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਇੰਟਰਨੈਟ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਸਿਹਤਮੰਦ ਖਾਣ ਦੀਆਂ ਪਕਵਾਨਾਂ ਹਨ ਜੋ ਕੈਲੋਰੀਆਂ ਦੀ ਗਣਨਾ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਵਿੱਚ ਲੋੜੀਂਦੀਆਂ ਕੈਲੋਰੀਆਂ ਵਾਲੇ ਸਾਰੇ ਭੋਜਨ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਲਈ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦੀਆਂ ਖੁਰਾਕਾਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ।
ਨੈੱਟ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਸਿਹਤਮੰਦ ਖਾਣ ਦੀ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਭਾਰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਖੁਰਾਕਾਂ ਅਤੇ ਖੁਰਾਕ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਾਂ ਲਈ ਸੁਝਾਅ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ ਜੋ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਕਿੰਨੀਆਂ ਕੈਲੋਰੀਆਂ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਇਹ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਕੇ ਤੁਹਾਡੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਅਤੇ ਚੰਗੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਔਰਤਾਂ ਲਈ, ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਤੁਹਾਡੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਲਈ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦੀਆਂ ਖੁਰਾਕਾਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ।
ਅੱਪਡੇਟ ਕਰਨ ਦੀ ਤਾਰੀਖ
23 ਫ਼ਰ 2023