My Pregnancy: Month by Month
ਇਸ ਵਿੱਚ ਵਿਗਿਆਪਨ ਹਨ
1 ਹਜ਼ਾਰ+
ਡਾਊਨਲੋਡ
ਹਰੇਕ ਲਈ
info
ਇਸ ਐਪ ਬਾਰੇ
ਮੇਰੀ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਮਹੀਨੇ ਦੇ ਨਾਲ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਜਾਦੂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰੋ! 🌟
ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਬੱਚੇ ਦੀ ਉਮੀਦ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ? 🤰 ਫਿਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਸਫ਼ਰਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨ ਜਾ ਰਹੇ ਹੋ। ਮੇਰੀ ਗਰਭ-ਅਵਸਥਾ ਦਾ ਮਹੀਨਾ, ਤੁਹਾਡੀ ਗਰਭ-ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਹਰ ਪੜਾਅ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਸੰਪੂਰਣ ਐਪ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਪਲ ਭਰੋਸੇ ਅਤੇ ਮਨ ਦੀ ਸ਼ਾਂਤੀ ਨਾਲ ਨੈਵੀਗੇਟ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਵਿਆਪਕ, ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ। 💖
ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਦੇਖੋ! 📏👶
ਗਰਭ ਧਾਰਨ ਦੇ ਪਲ ਤੋਂ 🍼, ਸਾਡੀ ਐਪ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਅਸਾਧਾਰਣ ਵਿਕਾਸ ਹਫ਼ਤੇ ਅਤੇ ਮਹੀਨੇ ਦਰ ਮਹੀਨੇ ਦਿਖਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਆਪਣੇ ਛੋਟੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਆਕਾਰ ਅਤੇ ਵਜ਼ਨ ਦੀ ਖੋਜ ਕਰੋ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਤਰੱਕੀ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਨ ਦੇ ਇੱਕ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਅਤੇ ਵਿਲੱਖਣ ਤਰੀਕੇ ਲਈ ਫਲ ਦੇ ਇੱਕ ਟੁਕੜੇ ਨਾਲ ਉਸਦੀ ਤੁਲਨਾ ਕਰੋ!
ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਉਂਗਲਾਂ 'ਤੇ 💪🩺
ਤੁਹਾਡੀ ਗਰਭ-ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਹਰੇਕ ਪੜਾਅ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀਆਂ ਨਿੱਜੀ ਸਿਹਤ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ਾਂ ਨਾਲ ਸੂਚਿਤ ਰਹੋ। ਕਸਰਤ 🏃♀️, ਮੈਡੀਕਲ ਟੈਸਟ 💉, ਅਤੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਦੇਖਭਾਲ ਬਾਰੇ ਮਾਹਰ ਸਲਾਹ ਦੇ ਨਾਲ, ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਡੀ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੋਵਾਂ ਦੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਾਂ।
ਸਿਹਤਮੰਦ ਖਾਓ 🥗🍓
ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਸਹੀ ਪੋਸ਼ਣ ਕੁੰਜੀ ਹੈ. ਸਾਡੀ ਐਪ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨ, ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੀਆਂ ਹਰਕਤਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣ, ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕਿਹੜੇ ਭੋਜਨਾਂ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ 🍽️ ਜਾਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਬਾਰੇ ਵਿਹਾਰਕ ਸੁਝਾਅ ਪੇਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਮਹੀਨੇ ਦੇ ਹਿਸਾਬ ਨਾਲ ਮੇਰੀ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਲਾਭ: 🌸
ਆਪਣੀ ਗਰਭ-ਅਵਸਥਾ ਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਟ੍ਰੈਕ ਕਰੋ 📅: ਆਪਣੀ ਗਰਭ-ਅਵਸਥਾ ਦੀ ਪ੍ਰਗਤੀ ਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ।
ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਬਾਰੇ ਜਾਣੋ 📊: ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਬਾਰੇ ਹਫ਼ਤੇ-ਹਫ਼ਤੇ ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਜਾਣਕਾਰੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ।
ਨਿੱਜੀ ਸਿਹਤ ਸੁਝਾਅ 🩺: ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਲਈ ਮਾਹਿਰਾਂ ਦੀਆਂ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ਾਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਕਰੋ।
ਸਮਾਰਟ ਨਿਊਟ੍ਰੀਸ਼ਨ 🥑: ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਪਾਲਣ ਕੀਤੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਸੁਝਾਵਾਂ ਨਾਲ ਸਿੱਖੋ ਕਿ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਦੋਵਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨੀ ਹੈ।
ਮਾਂ ਦੇ ਉਤਸ਼ਾਹ ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋ! 🎉💖
ਮੇਰਾ ਗਰਭ-ਅਵਸਥਾ ਮਹੀਨਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਹਰ ਪੜਾਅ ਨੂੰ ਖੁਸ਼ੀ, ਉਮੀਦ 🕰️, ਅਤੇ ਗਿਆਨ 📚 ਨਾਲ ਅਨੁਭਵ ਕਰਨ ਦਾ ਮੌਕਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਸਨੂੰ ਹੁਣੇ ਡਾਉਨਲੋਡ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇੱਕ ਖੁਸ਼ਹਾਲ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦਾ ਅਨੰਦ ਲੈਣ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦੀ ਸਾਰੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੇ ਨਾਲ ਇਸ ਅਸਧਾਰਨ ਯਾਤਰਾ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰੋ!
ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਬੱਚੇ ਦੀ ਉਮੀਦ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ? 🤰 ਫਿਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਸਫ਼ਰਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨ ਜਾ ਰਹੇ ਹੋ। ਮੇਰੀ ਗਰਭ-ਅਵਸਥਾ ਦਾ ਮਹੀਨਾ, ਤੁਹਾਡੀ ਗਰਭ-ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਹਰ ਪੜਾਅ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਸੰਪੂਰਣ ਐਪ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਪਲ ਭਰੋਸੇ ਅਤੇ ਮਨ ਦੀ ਸ਼ਾਂਤੀ ਨਾਲ ਨੈਵੀਗੇਟ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਵਿਆਪਕ, ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ। 💖
ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਦੇਖੋ! 📏👶
ਗਰਭ ਧਾਰਨ ਦੇ ਪਲ ਤੋਂ 🍼, ਸਾਡੀ ਐਪ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਅਸਾਧਾਰਣ ਵਿਕਾਸ ਹਫ਼ਤੇ ਅਤੇ ਮਹੀਨੇ ਦਰ ਮਹੀਨੇ ਦਿਖਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਆਪਣੇ ਛੋਟੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਆਕਾਰ ਅਤੇ ਵਜ਼ਨ ਦੀ ਖੋਜ ਕਰੋ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਤਰੱਕੀ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਨ ਦੇ ਇੱਕ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਅਤੇ ਵਿਲੱਖਣ ਤਰੀਕੇ ਲਈ ਫਲ ਦੇ ਇੱਕ ਟੁਕੜੇ ਨਾਲ ਉਸਦੀ ਤੁਲਨਾ ਕਰੋ!
ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਉਂਗਲਾਂ 'ਤੇ 💪🩺
ਤੁਹਾਡੀ ਗਰਭ-ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਹਰੇਕ ਪੜਾਅ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀਆਂ ਨਿੱਜੀ ਸਿਹਤ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ਾਂ ਨਾਲ ਸੂਚਿਤ ਰਹੋ। ਕਸਰਤ 🏃♀️, ਮੈਡੀਕਲ ਟੈਸਟ 💉, ਅਤੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਦੇਖਭਾਲ ਬਾਰੇ ਮਾਹਰ ਸਲਾਹ ਦੇ ਨਾਲ, ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਡੀ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੋਵਾਂ ਦੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਾਂ।
ਸਿਹਤਮੰਦ ਖਾਓ 🥗🍓
ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਸਹੀ ਪੋਸ਼ਣ ਕੁੰਜੀ ਹੈ. ਸਾਡੀ ਐਪ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨ, ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੀਆਂ ਹਰਕਤਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣ, ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕਿਹੜੇ ਭੋਜਨਾਂ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ 🍽️ ਜਾਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਬਾਰੇ ਵਿਹਾਰਕ ਸੁਝਾਅ ਪੇਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਮਹੀਨੇ ਦੇ ਹਿਸਾਬ ਨਾਲ ਮੇਰੀ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਲਾਭ: 🌸
ਆਪਣੀ ਗਰਭ-ਅਵਸਥਾ ਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਟ੍ਰੈਕ ਕਰੋ 📅: ਆਪਣੀ ਗਰਭ-ਅਵਸਥਾ ਦੀ ਪ੍ਰਗਤੀ ਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ।
ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਬਾਰੇ ਜਾਣੋ 📊: ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਬਾਰੇ ਹਫ਼ਤੇ-ਹਫ਼ਤੇ ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਜਾਣਕਾਰੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ।
ਨਿੱਜੀ ਸਿਹਤ ਸੁਝਾਅ 🩺: ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਲਈ ਮਾਹਿਰਾਂ ਦੀਆਂ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ਾਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਕਰੋ।
ਸਮਾਰਟ ਨਿਊਟ੍ਰੀਸ਼ਨ 🥑: ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਪਾਲਣ ਕੀਤੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਸੁਝਾਵਾਂ ਨਾਲ ਸਿੱਖੋ ਕਿ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਦੋਵਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨੀ ਹੈ।
ਮਾਂ ਦੇ ਉਤਸ਼ਾਹ ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋ! 🎉💖
ਮੇਰਾ ਗਰਭ-ਅਵਸਥਾ ਮਹੀਨਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਹਰ ਪੜਾਅ ਨੂੰ ਖੁਸ਼ੀ, ਉਮੀਦ 🕰️, ਅਤੇ ਗਿਆਨ 📚 ਨਾਲ ਅਨੁਭਵ ਕਰਨ ਦਾ ਮੌਕਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਸਨੂੰ ਹੁਣੇ ਡਾਉਨਲੋਡ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇੱਕ ਖੁਸ਼ਹਾਲ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦਾ ਅਨੰਦ ਲੈਣ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦੀ ਸਾਰੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੇ ਨਾਲ ਇਸ ਅਸਧਾਰਨ ਯਾਤਰਾ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰੋ!
ਅੱਪਡੇਟ ਕਰਨ ਦੀ ਤਾਰੀਖ
ਸੁਰੱਖਿਆ ਇਸ ਗੱਲ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਵੱਲੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਟੇ ਨੂੰ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਇਕੱਤਰ ਅਤੇ ਸਾਂਝਾ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਡਾਟਾ ਪਰਦੇਦਾਰੀ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਵਿਹਾਰ ਤੁਹਾਡੀ ਵਰਤੋਂ, ਖੇਤਰ ਅਤੇ ਉਮਰ ਦੇ ਮੁਤਾਬਕ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਵੱਲੋਂ ਇਸ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਮੁਹੱਈਆ ਕਰਵਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸਦੇ ਵੱਲੋਂ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇਸਨੂੰ ਅੱਪਡੇਟ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਨਵਾਂ ਕੀ ਹੈ
• Baby development by week and month: size, weight, and fun fruit comparisons.
• Maternal health: exercise, medical checkups, and tips.
• Nutrition: what to eat, what to avoid, and pregnancy changes.
• Maternal health: exercise, medical checkups, and tips.
• Nutrition: what to eat, what to avoid, and pregnancy changes.
ਐਪ ਸਹਾਇਤਾ
ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਬਾਰੇ
Adrian Antonio Sarmiento Porras
appinitdev@gmail.com
C. INDEPENDENCIA S/N
El Porvenir
71550 Oaxaca, Oax.
Mexico
undefined
