ਸ਼ਾਰਟਸ, ਰੀਲਾਂ, ਟਿੱਕਟੋਕ ਅਤੇ ਹੋਰ ਨੂੰ ਬਲੌਕ ਅਤੇ ਅਯੋਗ ਕਰੋ - ਫੋਕਸ ਰਹੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਸਮੇਂ ਦਾ ਮੁੜ ਦਾਅਵਾ ਕਰੋ!
ਹੁਣ ਵਧੀ ਹੋਈ ਉਤਪਾਦਕਤਾ ਲਈ ਐਪ ਬਲੌਕਰ ਅਤੇ ਆਦਤ ਟਰੈਕਰ ਦੇ ਨਾਲ ਆਉਂਦਾ ਹੈ
ਕੀ ਤੁਸੀਂ YouTube Shorts, Instagram Reels, ਅਤੇ TikTok ਵੀਡੀਓਜ਼ ਰਾਹੀਂ ਬੇਅੰਤ ਸਕ੍ਰੌਲਿੰਗ ਦੇ ਲੂਪ ਵਿੱਚ ਫਸ ਗਏ ਹੋ? ਬਲੌਕ ਸਕ੍ਰੋਲ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀਆਂ ਮਨਪਸੰਦ ਐਪਾਂ ਨੂੰ ਕਾਰਜਸ਼ੀਲ ਰੱਖਦੇ ਹੋਏ ਸ਼ਾਰਟਸ, ਰੀਲਾਂ ਅਤੇ ਆਦੀ ਛੋਟੇ ਵੀਡੀਓਜ਼ ਨੂੰ ਬਲੌਕ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਐਂਡਰਾਇਡ 'ਤੇ ਰੀਲਾਂ ਅਤੇ ਸ਼ਾਰਟਸ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਬਲੌਕ ਕਰੀਏ?
ਸ਼ਾਰਟਸ ਅਤੇ ਰੀਲਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬਲੌਕ ਕਰਨ ਲਈ, ਬਲਾਕ ਸਕ੍ਰੌਲ ਵਿੱਚ "ਬਲਾਕ ਆਲ" ਵਿਕਲਪ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ। ਇੱਕ ਬ੍ਰੇਕ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ? ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਸਕ੍ਰੋਲਿੰਗ ਬ੍ਰੇਕ ਲੈਣ ਲਈ ਇੱਕ ਨਿਰਧਾਰਤ ਸਮੇਂ ਲਈ ਬਲਾਕਿੰਗ ਨੂੰ ਰੋਕੋ। ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਉਤਪਾਦਕ ਰਹੋ!
✔ YouTube Shorts, Instagram Reels, TikTok, Facebook Reels, ਅਤੇ ਹੋਰ ਨੂੰ ਬਲੌਕ ਕਰੋ
✔ YouTube, Instagram, ਅਤੇ TikTok ਨੂੰ ਛੋਟੇ ਵੀਡੀਓ ਦੇ ਭਟਕਣ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਵਰਤਦੇ ਰਹੋ
✔ ਆਪਣੀ ਬਲੌਕਿੰਗ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਕਰੋ - ਪੂਰੀ ਬਲਾਕਿੰਗ ਨੂੰ ਸਮਰੱਥ ਬਣਾਓ ਜਾਂ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਸਕ੍ਰੋਲਿੰਗ ਬ੍ਰੇਕ ਲਓ
✔ ਐਪ ਬਲੌਕਰ - ਬਿਹਤਰ ਫੋਕਸ ਲਈ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬਲੌਕ ਕਰਨ ਲਈ ਖਾਸ ਐਪਸ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰੋ
✔ ਆਦਤ ਟਰੈਕਰ - ਟਰੈਕ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਛੋਟੇ ਵੀਡੀਓਜ਼ 'ਤੇ ਕਿੰਨਾ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਂਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਸੁਚੇਤ ਰਹੋ
ਆਪਣੇ ਫੋਕਸ ਅਤੇ ਉਤਪਾਦਕਤਾ ਦਾ ਮੁੜ ਦਾਅਵਾ ਕਰੋ
⚡ ਡੂਮਸਕ੍ਰੌਲਿੰਗ ਬੰਦ ਕਰੋ - ਬੇਸਮਝ ਸਕ੍ਰੌਲਿੰਗ ਵਿੱਚ ਗੁਆਚੇ ਘੰਟੇ ਬਚਾਓ ਅਤੇ ਅਸਲ ਤਰਜੀਹਾਂ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਤ ਕਰੋ
✨ ਉਤਪਾਦਕਤਾ ਨੂੰ ਵਧਾਓ - ਭਟਕਣਾਵਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਕੇ ਆਪਣੇ ਟੀਚਿਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਟਰੈਕ 'ਤੇ ਰਹੋ
⏳ ਸਮਾਂ ਬਚਾਓ - ਬਰਬਾਦ ਹੋਏ ਘੰਟਿਆਂ ਨੂੰ ਅਰਥਪੂਰਨ ਕੰਮ, ਅਧਿਐਨ ਜਾਂ ਸ਼ੌਕ ਵਿੱਚ ਬਦਲੋ
🔓 ਡਿਜੀਟਲ ਲਤ ਨੂੰ ਹਰਾਓ - ਆਪਣੇ ਸਕ੍ਰੀਨ ਸਮੇਂ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰੋ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਆਦਤਾਂ ਬਣਾਓ
ਬਲਾਕ ਸਕ੍ਰੌਲ ਕਿਉਂ ਚੁਣੋ?
🔒 ਸ਼ਾਰਟਸ ਅਤੇ ਰੀਲਾਂ ਨੂੰ ਬਲਾਕ ਕਰੋ - ਸ਼ਾਰਟਸ, ਰੀਲਾਂ ਅਤੇ ਟਿੱਕਟੌਕਸ ਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਬੰਦ ਕਰੋ
🔄 ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਬਲਾਕਿੰਗ - ਸਮਾਂ-ਸਾਰਣੀ ਸੈਟ ਕਰੋ ਜਾਂ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਸਕ੍ਰੋਲਿੰਗ ਬ੍ਰੇਕ ਲਓ
📵 ਐਪ ਬਲੌਕਰ - ਇੱਕ ਟੈਪ ਨਾਲ ਕਿਸੇ ਵੀ ਧਿਆਨ ਭਟਕਾਉਣ ਵਾਲੀ ਐਪ ਨੂੰ ਬਲੌਕ ਕਰੋ
📊 ਆਦਤ ਟਰੈਕਰ - ਆਪਣੀਆਂ ਛੋਟੀਆਂ ਵੀਡੀਓ ਆਦਤਾਂ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰੋ ਅਤੇ ਸੁਚੇਤ ਰਹੋ
🔁 ਟਾਰਗੇਟ ਬਲੌਕਿੰਗ - ਜ਼ਰੂਰੀ ਐਪ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਪਹੁੰਚਯੋਗ ਰੱਖਦੇ ਹੋਏ ਨਸ਼ਾ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਬਲੌਕ ਕਰੋ
🏡 ਮਨਮੋਹਕ ਡਿਜੀਟਲ ਅਨੁਭਵ - ਡੂਮਸਕਰੋਲਿੰਗ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਜਾਣਬੁੱਝ ਕੇ ਐਪਸ ਦਾ ਅਨੰਦ ਲਓ
ਤੁਹਾਡੀ ਗੋਪਨੀਯਤਾ, ਸਾਡੀ ਤਰਜੀਹ
🔹 ਕੋਈ ਨਿੱਜੀ ਡਾਟਾ ਇਕੱਠਾ ਜਾਂ ਸਟੋਰ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ - ਪੂਰੀ ਗੋਪਨੀਯਤਾ ਸੁਰੱਖਿਆ
🔹 Shorts, Reels ਅਤੇ TikToks ਨੂੰ ਖੋਜਣ ਅਤੇ ਬਲਾਕ ਕਰਨ ਲਈ ਪਹੁੰਚਯੋਗਤਾ ਸੇਵਾ API ਦੀ ਸਖਤੀ ਨਾਲ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਾ ਹੈ
🔹 ਫੋਰਗਰਾਉਂਡ ਸੇਵਾ ਨਿਰਵਿਘਨ, ਨਿਰਵਿਘਨ ਬਲਾਕਿੰਗ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ
🔹 ਐਪ ਸਟੋਰ ਨੀਤੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ 100% ਅਨੁਕੂਲ
ਆਪਣੀ ਡਿਜੀਟਲ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਬਦਲੋ
🎮 ਜਾਣ ਬੁੱਝ ਕੇ ਜੀਓ - ਅਸਲ ਸੰਸਾਰ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਰਹੋ
🌎 ਡਿਜੀਟਲ ਓਵਰਲੋਡ ਤੋਂ ਮੁਕਤ - ਸਿਹਤਮੰਦ ਸਕ੍ਰੀਨ ਆਦਤਾਂ ਬਣਾਓ
📈 ਉਤਪਾਦਕਤਾ ਵਧਾਓ - ਕੰਮ, ਅਧਿਐਨ ਜਾਂ ਰਚਨਾਤਮਕ ਕੰਮਾਂ 'ਤੇ ਕੇਂਦ੍ਰਿਤ ਰਹੋ
ਬਲਾਕਸਕਰੋਲ ਕਮਿਊਨਿਟੀ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਵੋ
ਅੱਜ ਹੀ ਬਲਾਕ ਸਕ੍ਰੌਲ ਨੂੰ ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣੀਆਂ ਡਿਜੀਟਲ ਆਦਤਾਂ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰੋ। ਭਟਕਣਾ ਨੂੰ ਅਲਵਿਦਾ ਕਹੋ ਅਤੇ ਵਧੇਰੇ ਕੇਂਦ੍ਰਿਤ, ਉਤਪਾਦਕ ਜੀਵਨ ਲਈ ਹੈਲੋ!
"ਬਲਾਕ ਸਕ੍ਰੌਲ" ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਰਟਸ, ਰੀਲਜ਼, ਅਤੇ ਟਿੱਕਟੋਕ ਵੀਡੀਓ ਨੂੰ ਬਲੌਕ ਕਰਦੇ ਹੋ—ਤੁਹਾਡੀ ਪਸੰਦ ਦੀਆਂ ਐਪਾਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਗੁਆਏ ਬਿਨਾਂ।
🚀 ਵਾਪਿਸ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰੋ – ਹੁਣੇ ਸ਼ਾਰਟਸ, ਰੀਲਾਂ ਅਤੇ ਭਟਕਣਾ ਨੂੰ ਬਲਾਕ ਕਰੋ!
ਅੱਪਡੇਟ ਕਰਨ ਦੀ ਤਾਰੀਖ
27 ਸਤੰ 2025