Be Fit with Jess เทรนออนไลน์

Be Fit With Jess

ਐਪ-ਅੰਦਰ ਖਰੀਦਾਂ

ਇਸ ਐਪ ਬਾਰੇ

ਜੈਸ ਨਾਲ ਫਿੱਟ ਰਹੋ: ️‍♀️ ਸਿਹਤ ਲਈ ਤੁਹਾਡਾ ਮਾਰਗ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸੁੰਦਰ ਚਿੱਤਰ
ਹੈਲੋ, ਇਸਤਰੀ. Be Fit with Jess ਦੀ ਦੁਨੀਆ ਵਿੱਚ ਸੁਆਗਤ ਹੈ!

ਸਿਹਤਮੰਦ, ਮਜ਼ਬੂਤ, ਮਜ਼ਬੂਤ, ਚਿੰਤਾ-ਮੁਕਤ, ਥਾਈ ਸ਼ੈਲੀ ਬਣਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ? "ਜੱਸ" ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਦਿਓ!

ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਕਿਸਮ ਦੇ ਹੋ, ਘਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਹਲਕਾ ਕਸਰਤ ਕਰਨ ਵਾਲਾ, ਜਿਮ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਭਾਰੀ ਕਸਰਤ ️‍‍♀️ ਇੱਕ ਸਾਫ਼ ਖਾਣ ਵਾਲਾ ਜਾਂ ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਖਾਣ ਵਾਲਾ, "Be Fit with Jess" ਕੋਲ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਵਿਕਲਪ ਹਨ!

ਜੈਸ ਦੇ ਨਾਲ ਫਿੱਟ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ?

"ਬਿਲਕੁਲ" ਕਸਰਤ ਕਰੋ:

** "ਸਿਰਫ਼ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ" ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਗਏ ਅਭਿਆਸ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ **
ਜੈਸ ਹਰ ਔਰਤ ਦੇ ਸਰੀਰ ਅਤੇ ਅੰਤਰ ਨੂੰ ਸਮਝਦਾ ਹੈ।
ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਹੋ ਜਾਂ ਇੱਕ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਵਿਅਕਤੀ ਹੋ, ਜੇਸ ਕੋਲ ਕਸਰਤ ਦੀਆਂ ਚਾਲਾਂ ਹਨ ਜੋ "ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਹੀ" ਹਨ।

ਕਸਰਤ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ "ਸੁਰੱਖਿਅਤ" ਅਤੇ "ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ" ਹੈ।
ਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ‍♀️ ਸਾਡੀ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਨਾਲ "ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ, ਕਿਤੇ ਵੀ" ਅਭਿਆਸ ਕਰੋ।
ਖਾਣਾ... ਆਸਾਨ ਹੈ! :

ਇੱਕ ਪੋਸ਼ਣ ਯੋਜਨਾ ਜੋ "ਤੁਹਾਡੀ ਖਾਣ-ਪੀਣ ਦੀ ਸ਼ੈਲੀ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ" ️
ਜੈਸ ਔਰਤਾਂ ਦੇ "ਹਾਰਮੋਨਸ" ਅਤੇ "ਉਤਰਾਅ" ਨੂੰ ਸਮਝਦਾ ਹੈ।
"ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਮਾਮਲਿਆਂ" ਲਈ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ
ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ ਤੋਂ ਬਾਅਦ
ਪਤਲੀ ਚਰਬੀ
ਮੇਨੋਪੌਜ਼
ਘੱਟ metabolism
ਸੱਟਾਂ
ਬਾਂਝਪਨ
ਉਦਾਸੀ
"ਪਹੁੰਚਯੋਗ" ਅਤੇ "ਸਵਾਦ" ਭੋਜਨਾਂ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਤ ਕਰਦਾ ਹੈ
ਜੈਸ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਲਈ "ਸਮਾਰਟ ਭੋਜਨ ਵਿਕਲਪ ਬਣਾਉਣ" ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ
ਸਾਡੀ ਸਿਹਤਮੰਦ ਭੋਜਨ ਗਾਈਡ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰੇਗੀ:

ਸਿਹਤਮੰਦ ਭੋਜਨ ਖਾਣ ਦੀਆਂ ਮੂਲ ਗੱਲਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝੋ
ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੇ ਨਾਲ ਸੁਆਦੀ ਪਕਵਾਨਾ
ਤੁਹਾਡੇ "ਟੀਚਿਆਂ" ਅਤੇ "ਪਸੰਦਾਂ" ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਮੀਨੂ ਬਣਾਓ
** ਹਰ ਰੋਜ਼ "Jess" ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ! **

ਚਿੰਤਾ ਨਾ ਕਰੋ ‍♀️ ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਜੈਸ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਔਨਲਾਈਨ ਚੈਨਲ ਹੈ
ਜੈਸ ਰੀਅਲ ਟਾਈਮ ਵਿੱਚ ਸਲਾਹ ਦੇਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੈ ⏰
ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਸੀਂ ਕਾਮਯਾਬ ਨਹੀਂ ਹੋ ਜਾਂਦੇ, ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਹੌਸਲਾ ਅਤੇ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਰੱਖੋ
**ਆਪਣੀ ਸਫਲਤਾ ਨੂੰ ਟ੍ਰੈਕ ਕਰੋ... ਇਹ ਆਸਾਨ ਹੈ! **

ਸਾਡੀ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਤੁਹਾਡੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਟਰੈਕ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ
ਆਪਣਾ ਕਸਰਤ ਡਾਟਾ ਰਿਕਾਰਡ ਕਰੋ ️‍♀️ ਪੋਸ਼ਣ ਅਤੇ ਤਰੱਕੀ
ਸਪਸ਼ਟ ਨਤੀਜੇ ਵੇਖੋ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਪੈਦਾ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਵੀ ਸੁਧਾਰ ਨਾ ਕਰੋ
ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ-ਮੁਕਤ! ✅

ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਡੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਅਤੇ ਗੋਪਨੀਯਤਾ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦਿੰਦੇ ਹਾਂ
ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਵਰਤਣ ਲਈ ਆਸਾਨ, ਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਹੈ
ਕਸਰਤ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਦਾ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ, ਕਿਤੇ ਵੀ, ਜਿਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ‍♀️ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ
"Be Fit with Jess" ਕਿਉਂ ਚੁਣੋ?

"ਜੱਸ" 10 ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਤਜ਼ਰਬੇ ਵਾਲੀ ਇੱਕ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਮਾਹਰ ਹੈ!
ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੀ ਸਫਲਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰੋ
20,000 ਤੋਂ ਵੱਧ ਗਾਹਕ
ਸੁਵਿਧਾਜਨਕ: ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ, ਕਿਤੇ ਵੀ ਸਲਾਹ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਕਰੋ
ਵਿਆਪਕ: ਕਸਰਤ ਅਤੇ ਪੋਸ਼ਣ ਦੋਵਾਂ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ
ਦੋਸਤ: ਸਮਾਨ ਸੋਚ ਵਾਲੇ ਸਿਹਤ ਪ੍ਰੇਮੀਆਂ ਦੇ ਭਾਈਚਾਰੇ ਨਾਲ ਜੁੜੋ
"Be Fit with Jess" ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ?

ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਭੋਜਨ ਯੋਜਨਾਵਾਂ: ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਲੋੜਾਂ ਅਤੇ ਟੀਚਿਆਂ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀਆਂ ਗਈਆਂ
ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਕਸਰਤ
ਆਪਣੇ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਨੂੰ ਟ੍ਰੈਕ ਅਤੇ ਵਿਵਸਥਿਤ ਕਰੋ
ਕੀ ਤੁਸੀਂ "Be Fit with Jess" ਨਾਲ ਚੰਗੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਆਪਣੀ ਯਾਤਰਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੋ?

ਅੱਜ ਸਾਡੇ ਐਪ ਨੂੰ ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ!

ਨਵਾਂ ਕੀ ਹੈ

- Long video programs for beginners.
- Performance enhancement.